人们自行判断肠道健康最常用的方法就是看排便，若是出现了便秘或腹泻，往往就是肠道健康、肠道环境出现异常的信号。而调理肠道的药物、补充剂多种多样，总是让人眼花缭乱，缺乏专业医学知识的人，甚至分不清它们各自的优势和药理侧重点。今天就来对比一下，在出现便秘或腹泻后，思连康和利活乳酸菌素片哪个好?
调理方法有不同
思连康和利活乳酸菌素片哪个好?可以从调理原理的角度出发来比较：
思连康的主要成分是嗜酸乳杆菌、婴儿双歧杆菌、粪肠球菌等，主要是针对肠道菌群失调导致的便秘和腹泻进行改善和治疗。通过菌群补充平衡的方式来抑制部分肠道致病菌，推动肠道蠕动。主要成分可在肠道中定植十天左右，过程中努力维持肠道菌群平衡。
江中利活牌乳酸菌素片的主要是采用鲜牛奶发酵的乳酸菌素，从三大维度来进行肠道调理：一，调理肠道环境，通过乳酸菌素改善有害菌滋生的肠道环境，逐渐调理成适合有益菌生长的肠道环境。二，促进肠道菌群平衡，肠道环境被改善，帮助肠道“养”出有益菌，让有益菌重新把控肠道调理的主动权。三，养护肠道内的有益菌生长，与肠道粘膜共同构建一道生态保护屏障，给肠道穿上保护衣，抵抗致病菌，提升肠道免疫力，减少肠道环境与健康被饮食冷热辛辣、外部气温变化左右的概率，让肠道有长久的自我保护力，这也是从根源入手进行肠道调理。
注意事项有不同
思连康和利活乳酸菌素片哪个好?可以通过各自的注意事项来自行判断：
思连康的主要成分是活性菌，因此冲泡时需要水温低于40℃，不良反应包含了浑身乏力、瘙痒、盗汗，腹部胀满、疼痛、腹泻与稀便，也有人出现皮疹、荨麻疹。因此本身爱过敏、身体抵抗力相对较弱的人，应该遵医嘱选择性使用。
江中利活乳酸菌素片是利用鲜牛奶发酵而来，成分安全放心，嚼起来口味酸甜，奶香浓郁，不需要冲泡，需要的时候嚼一嚼即可，对储存环境温度没有过多要求，比较方便携带。
很多人在发生肠道不适的时候，第一反应是询问便秘或腹泻吃什么药，其实探究过大多数调理肠道的产品的作用方向后不难发现，带来腹泻和便秘多数时候不是疾病，而是肠道菌群失衡和肠道自我抵抗力的不足，就很难形成肠道健康守护的良性闭环。好在乳酸菌素片将调理肠道环境、促进菌群平衡、构建生态保护屏障融为一体，治标也治本。其实没必要过度考量思连康和利活乳酸菌素片哪个好?两者各有千秋，选择适合自己的就是最好的。就我来说，更加青睐江中利活乳酸菌素片，成分天然，味道酸甜可口，没事嚼一嚼，肠道更健康。
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