导言:孩子断奶开始吃主食后,每个家长最关心的就是孩子吃饭问题了,毕竟孩子的健康成长在父母眼里是头等大事。一旦发现孩子吃饭不香了,开始挑食了,家长就会各种着急上火。甚至有时候孩子拉粑粑不顺畅,有点便秘,大便比较干,家长也是很忧心。
很多孩子爱喝这种“酸奶”,这并不是真正的奶,反而有损孩子健康!
为了让孩子胃口好,每天拉粑粑顺畅,很多家长都会选择性的给孩子买点酸奶喝。比起牛奶,很多家长觉得酸奶润肠通便,孩子喝了胃口会变好,而且还有补钙的效果,所以很家庭冰箱中会常备酸奶。但是事实并非家长所愿,这款“酸奶”喝多了对孩子身体反而没有好处。
清明小长假的时候小李和老公带着女儿豆豆一起会老家祭祖,许久没有看到宝贝孙女的爷爷奶奶一听说孙女要回来开心的不得了。其实我们每个人都会有过这样的经历,回爷爷奶奶、外公外婆家的时候,长辈们总会拿出特意准备的零食给我们吃。
豆豆爷爷奶奶也不例外,早早地就去超市买了各种各样地零食回来,全是小朋友喜欢吃的那种。平时在家地时候小李夫妇会不是很经常让孩子吃零食,零食吃多了不仅对身体没益处,而且孩子还容易不吃饭。但是又不想扫老人的兴,就也没说啥。
小李婆婆顺手就打开了一瓶乳酸菌饮料给豆豆喝,孩子对这样的饮料很是感兴趣,再加上平时爸爸妈妈在家不允许喝,所以一口气连喝了两瓶。奶奶看见孙女大口大口喝饮料地样子很是开心,“豆豆喜欢喝酸奶,喝完奶奶就再去给大宝买”。
本来小李觉得也就回老家才让孩子稍微放纵一下也没啥,但是看着这个架势有点收不住场了,小孩子不知道还坏,没有自控意识,老人对孙女又是格外地宠爱。照着祖孙俩这个架势,这箱酸奶在回家前肯定会被喝完,小李连忙找个吃饭地借口不让孩子喝了。
饭后豆豆又吵着要喝酸奶,而且还跟妈妈说回家也想买这个酸奶带去幼儿园喝。婆婆一听自己的大宝贝这样说,连忙说再去买两箱让孩子带回家喝,小李赶紧阻止,说自己回家后会去超市买的,不想让老人破费,毕竟老人在家也没有什么收入。
事后小李仔细地看了下婆婆买回来地酸奶,说是酸奶,其实根本就不是酸奶,配料表里都是一些糖和各种添加剂,喝多了对身体是没有好处的。听婆婆说,这“酸奶”附近地小孩都喜欢喝,超市老板的生意做得可好了,小李不禁觉得这些家长也太不称职了。
带着孩子出去转了一圈,小李发现还真如婆婆所说,这村里的孩子是真的喜欢喝这种“酸奶”,而且大人们还觉得多喝“酸奶”是有好处的,在他们看来喝“酸奶”既是孩子喜欢的,而且还有益健康,所以会经常买。而且你家不买,别的孩子有,自家孩子会吵着要。
在小李的再三劝说下,婆婆放弃再去买几箱地想法,但是让小李把剩余地几瓶饮料带回去。小李深知公婆只是对孙子的疼爱,想要给孩子他们眼中的好东西才给买的酸奶,他们也并不知道这饮料其实没有什么营养价值,所以小李觉得如果拒绝的话很伤老人的心。
其实这种“酸奶”就是乳酸菌饮料罢了,根本就不是那些家长想象中营养价值极高的酸奶。虽然酸奶中也含有大量的乳酸菌,但是乳酸菌饮料和酸奶还是有质的壁垒的。现在有很多不良商家会在饮料的包装上打上“宝宝专属”、“儿童必备”等字样。
还有些商家更聪明,他们会放大一些卖点词,反而把“饮料”这种通俗易懂的词放在不明显的地方。在农村很多孩子都是留守儿童,负责带他们的爷爷奶奶根本就不懂什么是真正的营养价值。但是都想给自家孙子最好的,尤其是在吃的东西上是不会吝啬的。
总结:
多喝酸奶确实有很多好处,酸奶含有优质蛋白质,而且比牛奶更容易被人体吸收。给孩子喝酸奶的想法本没有错,但是家长在挑选酸奶的时候一定要留心,多看配料表,选择添加糖比较少的,蛋白质含量高的,尽量选择一些品牌酸奶,千万不要被无良商家所欺骗。