北京正规的白癜风医院 http://ask.bdfyy999.com/年幼的宝宝往往需要大量营养来帮助健康成长，而补钙则是重中之重。缺钙不仅会导致宝宝头发洗漱、出牙晚、牙质差、易钙化或蛀牙，还会导致宝宝胸部骨骼外形异常，容易烦躁不安等。宝宝补钙方法也有不少，像浣小亲海藻粉高钙凝胶糖果营养又好吃，深受家长们欢迎。
宝宝补钙，首先要好好吃饭，均衡饮食，食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪、豆类食物、虾皮、海带、鱼肉、瘦肉、骨头汤等，并搭配小白菜、茴香、油菜等绿叶蔬菜。
给宝宝补充钙剂之前，需要了解钙剂的种类。目前，市场上的钙剂主要有无机钙、有机钙、天然钙三种。每种钙的吸收率，含量成份都不同，有的钙也有副作用。
其中，无机钙主要有碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等。无机钙最大的优点是含钙量很高，缺点是溶解度低，吸收需要胃酸的参与，容易刺激肠胃，引起肠胃不适，长期食用容易引起便秘、结石。比如碳酸钙含量的钙含量是40%，人体吸收率是30%-39%，可碳酸钙溶解时会产生二氧化碳导致胃胀气。另外，这类钙在胃内逗留时间较短，所以机体只能吸收少量钙。
有机钙主要有柠檬酸钙、葡萄糖酸钙，乳酸钙，溶解度较高，但是含量低、吸收率低。如柠檬酸钙的钙含量为21%，吸收率为30%；葡萄糖酸钙的钙含量约9%，吸收率27%；乳酸钙的钙含量约13%，吸收率32%。
天然钙主要为海藻钙。比起无机钙和有机钙，水溶性的海藻钙更适合给宝宝补钙。海藻钙含有螯合钙天然离子成分。海藻钙的蜂窝型多孔状结构，缓冲效果极佳，也能提高人体对钙的消化吸收能力，并且明显中和胃酸，还容易使钙在肠胃中迅速溶解和离子化，因此钙消化吸收率与身体利用率较高，吸收率高达96%以上。海藻钙也不会给宝宝的肾脏造成负担，非常安全，也不容易导致骨骼钙化。
浣小亲海藻粉高钙凝胶糖果所甄选的海藻粉来自纯净海源的优质海藻，绿色无污染，经过先进技术研发生产，具有清淡的奶香味，质地绵密，咀嚼口感细腻软糯。其主要特色是钙含量高，每粒含钙毫克，且非常容易吸收。为了进一步促进钙的吸收，浣小亲海藻粉高钙凝胶糖果采用了科学合理的优质配方，专门添加了维生素D。
基于浣小亲雄厚的品牌实力，浣小亲海藻粉高钙凝胶糖果品质可靠，食用方便，包装卫生。无论宝宝在家，还是外出，都能轻松补钙。就算因为疫情防控或者阴雨天而长时间待在室内，宝宝也能补足所需的钙，健康成长。
