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乳酸菌饮料不能喝不不不,选对了对孩子身 [复制链接]

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前几天,朋友带孩子来我家玩,我就赶紧把家里的零食拿出来,让孩子招待小朋友一起吃一起玩。

过了一会,我家孩子过来说,妈妈,弟弟不喝这个乳酸菌,说喝多了身体不好,真的吗?

我当时有点尴尬,毕竟当着朋友的面也不能多说什么,只是说,弟弟可能不喜欢,你自己喝吧,孩子似懂非懂的就走开了。

朋友跟我说,这个乳酸菌不能给孩子喝的,这就跟饮料一样,影响孩子身体身体发育,所以在家我不允许孩子喝。我没有说别的,赶紧用话题岔开了。

孩子出生后,我们一直被灌输的是,除了纯牛奶、酸奶,带着饮料性质的饮品是不适合孩子喝的,孩子想喝也要少喝,最好是不喝。难道真的是这样吗?

其实什么也不是绝对的,有的还是对孩子的成长有帮助的,只不过是你没有选对罢了!

之前去超市给孩子买牛奶,买乳酸菌饮料,被一个热心肠的妈妈发现,她还告诉我,这种写着饮料的,不适合孩子喝。我感谢这位妈妈的提醒,不过因为知道一些情况,所以给这位妈妈讲解了下这款乳酸菌饮料的好处,她恍然大悟。

其实她应该和我的朋友一样,对乳酸菌饮料存在着误解。

一般来说,市面上的乳酸菌饮料太多,大多数就是饮料,不仅含奶量少,还含有大量的糖,就是因为甜甜的,所以被孩子喜欢。还好现在大家都经常看育儿知识,知道喝这个不好,一般年轻的家长很少给孩子买这类饮品喝。

不过也不是所有的都不可以喝,这就牵扯到乳酸菌饮料的选择,拿我给孩子喝的阿米拉乳酸菌饮料来说一下,什么样的适合孩子喝。

家长对于孩子入口的食物,一定是采取了很多的措施,各种挑选,各种检验,我选择这款益生菌也是一样,我主要从成分、产地、产品性状三方面进行选择

第一、看成分

成分是任何物质的构成要素,这决定了食物入口的最基础安全性。

(1)在这里提醒一下各位家长,乳酸菌不同于益生菌,不要当益生菌来饮用,不过在乳酸菌饮料中可以添加有益孩子肠胃的菌种,比如阿米拉乳酸菌饮料,进口乳酸菌发酵,特别是加了欧贝客添加的丹麦科汉森Bb-12菌,这是一种国家允许婴儿奶粉中添加的菌种,也是美国FDA推荐的菌种,权威认可,家长可以放心。

(2)采用的是低钠配方,钠的含量仅有45毫克,避免孩子的身体吸收过多的盐分。

(3)这款乳酸菌的蛋白质的含量为1.0,之前在一本育儿书上看到,含乳饮料蛋白质含量只要不低于1%就是即可视为合格,乳酸饮料和乳酸菌饮料蛋白质含量只要不低于0.7%即为合格,从这个数据上来看,阿米拉乳酸菌饮料是合格的。

(4)0脂肪、0防腐剂、无胆固醇、无反式脂肪酸、无色素,不添加人工甜味剂。宝宝入口的食物、饮品是要保证没有任何添加剂的,毕竟孩子的身体还没有完全发育好,吃添加剂对身体有害无益。没有甜味也符合家长的心理需求,毕竟被很多乳酸菌饮料给迷惑了,加糖是为了引起孩子的味觉刺激,更愿意喝,但是添加的糖太多对孩子的成长有不利,对牙齿也不好,这款乳酸菌饮料刚刚好。

(5)为了保证孩子的成长所需,其中还添加了维生素D、钙、锌,维生素D是促进钙的吸收的,本身也含有钙,更有利于宝宝对钙的吸收,不缺钙才健壮。

第二、看产地

有些乳酸菌就是普通的水与奶粉等兑起来的饮品,而这款乳酸菌饮料是进口奶源,来自新西兰草饲奶源,源头可是很关键的呢。另外用的也是纯净水生产加工的,保证饮品口感更佳,更卫生。

第三、看产品本身的性状

好的乳酸菌饮料,比如阿米拉乳酸菌饮料,品质比较稳定,是没有沉淀的。不像有的饮品仔细看会看到底部有沉淀,这样的也不要选择。

面对这样一款不含任何添加剂,反而增添了有助于孩子成长的微量元素,还有安全的奶源,是不是特别放心呢?不是所有的乳酸菌饮料都不能喝,看上面的三个选择方法,选择对了是有利于孩子成长的呢!

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