什么是产后抑郁症
产后抑郁症是产妇在产后出现的精神抑郁症状，是产褥期精神分裂症最常见的一种类型，主要表现为情绪的改变抑郁、沮丧、自我评价的降低，创新型思维的受损，主动性的下降以及对生活缺乏信心，严重的时候甚至有自杀或者杀婴倾向，有事会陷入错乱或者昏睡状态，通常是在产后两周之内出现症状。
为何现在很多人患产后抑郁
因为现在比较多，就是以前的时候好像说产后抑郁的并不是很多，到了我的母亲或者是我的长辈那一段的时候，他说产后抑郁的更少，但是最近一段时间尤其在近几年以来，我们可以大量地听到产后抑郁，谁产后抑郁成天抱着孩子哭哪也不行，抱孩子跳楼。因为最近这十来年，甚至十来年左右基本上都属于独生子女，在这一部分女性她在家里的时候，只有这么一个孩子，所有的家里人都在惯着她，结婚以后她本身就已经受到了一定的这种落差，因为她的丈夫也基本上都是独生子女，她可能在尤其是跟这个有的时候婆媳关系，在相处不是很好的时候，她在这个丈夫的家里边已经有这种心情心理落差了，有一部分家庭成员的重点就转移到了孩子身上，精神落差是非常大的难免会有不平衡的感觉。
产后抑郁怎么回事
产后抑郁事实上早就存在，以前没往抑郁方面考虑，总以为是月子病。产后抑郁的原因：产后激素的变化大，激素跟情绪是密切相关的，在医学上面有一个下丘脑垂体性腺轴，下丘脑是情绪的控制中心，通过脑垂体腺髓体到乳腺，到卵巢，这个过程出现巨大的波动，就会产生产后的抑郁。
孕妇吃鱼可预防产后抑郁吗
孕妇吃鱼与预防产后抑郁没有特别的相关性。
孕妇吃鱼是否可以预防产后的抑郁，两者之间没有特别的相关性，孕妇产后的抑郁更多的还是跟心理、社会，体内一些激素水平相关，所以孕妇预防产后抑郁跟吃鱼没有太大的相关性。