临沂白癜风医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1680155402153973420&wfr=spider&for=pc现在很多人会逐渐接触到酒，比如在朋友聚会、家庭聚会、甚至同学聚会上喝酒。喝了之后，有些人喝得不好，很快就会醉了，而有些人似乎是那种倒不出一千杯的人。其实，只是人吃对了东西，即使喝多了，也不会摔倒。它是什么？白酒最怕的解药，不是蜂蜜，而是最平常的它，后悔知道太晚！很多经常喝酒的人，在喝酒时都习惯准备着酸奶。因为他们都知道酸奶可以很好的呵护肠胃健康，使其保护胃黏膜不受酒精的侵害，而且酸奶里含有乳酸，会和酒精发生酯化反应的，能起到解酒的作用，所以喝酒前不妨来一袋酸奶，既可以呵护肠胃健康，还可以使酒醉没那么难受哦。火龙果酸奶昔By孩妈妮妮配料：火龙果半个、酸奶1杯烹饪步骤：1.火龙果从中间切开划成小块2.放入料理机，高速搅打30秒3.先把酸奶倒入杯中，用勺子在杯壁上划出纹路4.把火龙果汁倒入酸奶杯中5.表面滴几滴酸奶用牙签划出纹路，好喝又健康的火龙果酸奶昔就好了烹饪小贴士：1、首先，要区分楚酸奶喝乳酸菌饮料的不同。市面上那些喝起来酸酸甜甜的乳酸菌饮料其实根本就不含益生菌，而益生菌的优劣和数量则是衡量一个酸奶好坏的标准。2、在买乳酸菌饮料的配料表上可以看到，由水、牛奶、白糖、柠檬酸或乳酸等配制而成的。一般来说，在看配料表的时候，配料名称的排名顺序就是按照含量从多到少排序的。而酸奶一般是以鲜奶为原料加入多种益生菌自然发酵而成，不含防腐剂。3、选酸奶要选“好菌”。好的益生菌可以帮助维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。大家还知道哪些可以解酒的食材呢？喜欢美食杰的文章请点赞、