刘云涛 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/已经到了炎炎盛夏，南方的天气距离闷热的梅雨季也不远了。渐渐地，日落之后，嗡嗡的蚊子大*开始出动了，健身房当然不是幸免之地。甚至，蚊子更偏爱去健身房。为啥？因为那里有澎湃的热血和浓烈的荷尔蒙呀，这都是吸血的雌性蚊子的最爱。一、认识下健身房的蚊子大*现在花蚊子越来越常见，个头也越来越大了。这种蚊子就是伊蚊。它的特征是翅没有斑，身体大多是黑色的，而且有白斑，它因为喜欢白天活动，因此我们经常在室内，在阴凉的地方，白天经常有这类蚊子来袭扰。其中一种是白纹伊蚊，俗称“花蚊子”，主要白天吸血，叮人凶猛，传播登革热，有“亚洲虎蚊”之称。孳生在天然积水和小型容器中，与浴室比较近的更衣室是这种蚊子的最爱。另一种是花斑蚊，不论黑夜白天都会叮人吸血。花斑蚊不仅凶恶，而且善飞。有的咬一口就是一个大包。别看这些蚊子很凶恶，其实都是短命的，其平均寿命雌性为3～天，雄性为10～20天。这么看来，还是能吸血的母蚊子更长寿了。二、为什么越流汗越招蚊子解释这个问题之前，首先要澄清一个长久以来的错误认识，那就是母蚊子其实是不挑血型的，这是一位美国专家通过试验得出的结论。这个就暂且不表，大家知道个结论就好啦。那么为什么健身时那么容易招蚊子呢？1.蚊子喜欢汗腺发达的人流汗的人，血液中酸性会增强，所排出的汗液使得体表乳酸值较高，对蚊子产生吸引力。此外，蚊子触角有一个受热体，它对温度十分敏感。流汗的人肌体散热快，也会对蚊子产生吸引力。爱出汗的人身上分泌出的气味含有较多的氨基酸、乳酸和氨类化合物，极易引诱蚊子。2.蚊子喜欢呼吸频率较快的人人从事运动或体力劳动后呼吸会加快，有些人肺活量较大，或呼吸节奏本身比较快。呼出的二氧化碳相对较多，二氧化碳气体会在人的头上约1米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流，蚊子对此比较敏感，会闻味而至。3.蚊子喜欢穿深色衣服的人蚊子之所以昼伏夜出，主要是因其具有趋暗的习性，如果穿着深色衣服，在夜间便会呈现一团黑影，蚊子很喜欢。黑颜色衣服是蚊子进攻的首选对象。其次是蓝、红等。蚊子不爱叮白色。4.蚊子喜欢新陈代谢快的人运动时，人的新陈代谢旺盛，容易出汗，呼出二氧化碳频率较快，是蚊子青睐的对象。三、那些所谓的防蚊装备真管用吗？为了赶走这些讨厌的蚊子，大伙儿可谓八仙过海各显神通，但是这些招数真的管用吗？那些家用的蚊香、电热蚊香片（液）就不在我们今天的讨论之列了，因为不便携嘛。1.花露水花露水只有加入一定剂量的驱蚊剂，才有驱蚊效果。但驱蚊花露水中含有的微量避蚊胺或驱蚊酯等卫生用农药，属于微*产品。特别对于过敏体质的人更是要慎用。这里特别要提醒的，划重点啦。如果患处有皮炎的话，千万不要喷涂花露水，因为花露水含有一种叫“伊默宁”的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识，但“伊默宁”成分却可以导致皮肤出现过敏反应，加重皮炎症状。2.驱蚊贴那些9.9包邮的驱蚊贴大都是没用的。防蚊贴的原理就是利用精油挥发起到驱虫功效，植物精油挥发性强，且浓度不能过高，否则会对人体造成伤害，因此，利用精油挥发来驱蚊并没有太大效果。3.防蚊手环曾有媒体通过做实验发现，使用驱蚊手环防蚊的效果并不理想。实验人员将驱蚊手环放在蚊子收集箱外，刚开始，靠近手环的箱体附近趴满了蚊子，半个小时过后，趴在附近的蚊子数量确实有减少，但并未完全飞走。市面上防蚊手环五花八门，劣质手环可能含低*，虽然具备一定驱蚊效果，但如果不小心食用或摄入，对人的生殖系统会产生一定危害。稍微正规一些的手环，有的含有避蚊胺（DEET），微*，驱蚊时间8～10小时（20%以上的浓度）；有的含有伊默宁，微*，驱蚊时间4～8小时；有的含有柠檬桉油，中*，驱蚊时间接近8小时。比较好的是含有植物精油（杉木、香茅草、柠檬草等），天然无*，驱蚊时间0.5～2小时。4.中药避蚊香包驱蚊香囊内一般包含艾叶、薄荷、藿香等药材，天然挥发的气味具有驱蚊效果。一位老中医给的驱蚊中药方子是：艾叶、白芷、丁香、金银花、薄荷、菖蒲、苏叶、藿香，共八味，各10克，磨成粉，装在香囊袋子里，可以随身携带，房间里也可放几个，驱蚊效果不错的。但是香囊也是有时效的，一般七到十天就需要更换了。注意：孕妇、婴儿不要使用。说了这么多，大家应该对健身房里防蚊有了一定认识了，其实，话说回来，要想真正让蚊子咬不着，那就更加猛烈地锻炼你的肌肉吧。为啥？因为肌肉硬梆梆，蚊子扎不进嘛！