截止年10月，国家卫健委批准的益生菌有30余株，其中适合婴幼儿食用的只有14株。不同的益生菌菌株具有不同的功能。宝妈在给宝宝购买添加益生菌奶粉的时候，一定要根据孩子的具体情况选择相应的菌种，才能有更好的效果。
近年来，益生菌在全球范围内得到迅速发展和普及，那今天我们一起来了解下14株婴幼儿食用益生菌的特点和作用。
瑞士乳杆菌-R
R是一种从乳制品中分离出来的有益乳酸菌，有益于婴幼儿的健康。具有很强的蛋白水解能力，调节肠道菌群的能力和免疫力，还具有产生细菌素或生物活性肽的潜力。
长双歧杆菌婴儿亚种-R
R从婴儿肠道中分离出来，人体肠道中的一种益生菌，存在于所有人体内，但随着年龄的增长会越来越少。其中，以母乳喂养的婴儿最多，因为母乳中含有能促进长双歧杆菌生长的双歧因子。增强免疫、改善肠胃功能、抗衰老等生理功能。
两歧双歧杆菌-R
R从成人肠道中分离得到。在人体肠道发酵后可产生乳酸和乙酸，提高钙、磷、铁的利用率，促进铁和维生素D的吸收，有助于调节免疫系统的功能。
上述瑞士乳杆菌--R、长双歧杆菌婴儿亚种--R、两歧双歧杆菌--美国食品药品监督管理局的GRAS（公认安全物质）认证，国内外开展的多项婴幼儿临床研究证明，3菌株具有良好的食品安全性和耐受性。
嗜酸乳杆菌-NCFM
嗜酸乳杆菌不仅存在于胃中，还是人体小肠中的主要益生菌。能有效调节和平衡人体免疫系统，减轻婴儿感冒、流感等症状，对缓解乳糖不耐症也有积极作用，能在一定程度上促进营养物质的吸收利用。
动物双歧杆菌乳亚种-BB_12
该菌自年开始用于食品，积累了多项临床科研成果。它可能是世界上研究最充分的双歧杆菌之一。不仅可以调节肠道功能紊乱，双向调节便秘和腹泻，还可以增强人体细胞和体液免疫，提高宿主的免疫屏障功能。
动物双歧杆菌乳亚种-HN
HN主要以改善肠道微生态平衡，提高机体免疫力为主。人体所需的所有营养物质都通过胃和肠“分配”到内脏。肠胃就像人类的“交通枢纽”。此外，如果出现腹泻、便秘、面色暗黄等，也可以通过补充HN的食物来改善。同时还能提高自身免疫力，帮助身体清热除湿。
动物双歧杆菌乳亚菌-Bi_07
Bi-07倾向于免疫调节和减轻抗生素副作用。非常适合肠道存活，对胃肠道环境（酸和胆汁）具有高耐受性，对肠道细胞具有很强的粘附性。临床研究证明，可以改善特定的免疫反应。
鼠李糖乳酪杆菌--GG
GG调节肠道菌群，平衡和改善肠胃功能，提高免疫力，预防和改善腹泻、龋齿、呼吸道感染等疾病。GG还可以通过平衡肠道菌群，加强对肠道感染的天然防御，改善多种肠道疾病。
鼠李糖乳酪杆菌--HN
HN预防过敏、湿疹、哮喘，增强免疫力，促进肠道健康。可增加宝宝体内免疫细胞的数量和活性，增强免疫系统、抵抗力；与HN搭配，可调节肠道菌群，缓解婴幼儿胃肠道疾病、便秘和腹泻；对儿童湿疹过敏有明显的预防以及缓解效果。
罗伊氏粘液乳杆菌--DSM
DSM可以改善人体机能，提高免疫力，促进人体健康。我国卫生部于年批准罗伊氏乳杆菌为人体保健品微生物菌种，该菌已被国际公认为新型益生菌乳酸菌，具有较高的理论研究和生产应用价值。该菌合成分泌的罗伊氏菌素具有广谱抗菌性。
鼠李糖乳酪杆菌-MP
MP从母乳中分离菌株，肠道定植，免疫调节、降低婴儿胃肠道和上呼吸道感染的风险。可提高哺乳期妈妈的免疫力，更有针对性地迁移到乳房中发挥作用；提高宝宝的免疫力和肠道健康。该菌株已通过美国食品药品监督管理局的GRAS（公认安全物质）认证，可用于婴儿配方奶粉。含有发酵乳杆菌的婴儿配方奶粉在欧洲、亚洲等多个国家（地区）均有销售。
短双歧杆菌-M_16V
M-16V从婴幼儿肠道中分离出来的菌株，调节免疫力，降低过敏、胃肠道感染和炎症的风险，促进肠道消化。在抗过敏方面，预防感冒、湿疹、过敏性哮喘和其他症状。
长双歧杆菌长亚种-BB
BB它不仅天然存在于0岁的初生宝宝肠道，而且在百岁的老人肠道也天然存在，是天然存在于人类全年龄段肠道的人体亲和益生菌。
发酵粘液乳杆菌CECT
CECT是从健康母体的母乳中分离得到的益生菌，由西班牙高科技生物技术上市公司BiosearchLife研发，经菌株鉴定、功能验证及安全性评价后投入商业化生产的全球第一株母乳益生菌，能有效缓解乳腺炎；降低感染性疾病的发生概率；预防和治疗新生儿过敏湿疹；促进肠道消化吸收，保护肠胃健康；增强人体免疫力等，对孕产妇和婴幼儿具有诸多好处。