益生菌原来是这样调理过敏性鼻炎的
为什么会患过敏性疾病?
首先，大家得知道为什么我们会患过敏性疾病。过敏性疾病主要是由于免疫调节异常导致，机制比较复杂，这里不做详细介绍了。新生儿早期免疫系统的成熟必须在外界环境的微生物驱动下完成，否则，容易导致过敏性疾病的发生。当今社会中，由于抗生素的使用、无菌食物的食用和家庭成员数目的减少，导致儿童早期感染的几率减少，从而减少了早期接触微生物的机会，以致儿童早期免疫系统的发育平衡紊乱。有学者就提出了一个“卫生假说”，认为儿童早期感染的机会越多，成年后患有变应性疾病的几率就越小。
益生菌原来是这样调理过敏性鼻炎的
益生菌能有效改善免疫调节，改善过敏性鼻炎
此外，流行病学数据显示，在健康儿童肠道中发现主要以双歧杆菌和乳酸杆菌为优势菌群，患有变应性疾病的儿童肠道中以高水平梭状芽胞杆菌和低水平的双歧杆菌为主。国外有学者曾进行爱沙尼亚和瑞典的新生儿肠道菌群组成与变应性疾病相关性的研究，结果发现患有变应性疾病的儿童在其出生第1个月普遍缺少肠球菌，12个月内缺少双歧杆菌，因此提出一个合理的假说，异常肠道菌群可能导致或加重变应性疾。
所以，人为补充机体正常所需的益生菌，调节肠道菌群的种类和数量，可以改善免疫调节，改善过敏性鼻炎。
益生菌的作用机制是多样的，每种益生菌有其各自的途径影响机体。首先，良好的共生肠道菌群是维持肠道稳态的主要调节剂。刚才说了，异常肠道菌群可能导致或加重变应性疾病，益生菌可通过促进肠道sIgA的分泌，改善肠道免疫屏障。此外，益生菌可通过稳定肠道微生物环境和肠的渗透性屏障并增强肠内抗原的降解来减少局部免疫炎症反应。最近的数据显示，益生菌可影响单核细胞和淋巴细胞调节细胞因子的表达，从而改善过敏反应。
应用于过敏性鼻炎治疗的菌株包括嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、加氏乳杆菌、双歧杆菌和克劳氏芽孢杆菌等，应用最多是还是双歧杆菌和乳酸杆菌。
益生菌的给药方式以口服最为常见，其特点有：
特点一：他们是微生物、有机体;
特点二：可在胃胆胰消化道内生存
特点三：进入肠道微生物环境后能诱导宿主反应
益生菌原来是这样调理过敏性鼻炎的
过敏可治疗也可预防
早期服用益生菌可降低特应性过敏症状
生命早期服用益生菌能有效降低IgE水平，降低特应性过敏症状，特别是对过敏高危患儿来说早期预防很重要。研究证实有效的菌株为鼠李糖乳杆菌GG株、乳双歧杆菌，体外和临床研究表明乳酸杆菌和双歧杆菌可能有协同作用。因此，使用混合菌株可能是一个有效减少婴幼儿湿疹的策略。
有研究表明，母亲在怀孕和哺乳期间补充鼠李糖杆菌，能增加母乳中免疫调节细胞因子—转移生长因子(TGF)-β2的浓度，与降低婴儿湿疹有关。孕产妇益生菌干预似乎是安全、便宜，而且相对容易实施。怀孕最后两个月和母乳喂养前两个月，孕产妇补充益生菌显著降低高危婴儿的湿疹风险。
现代科学对益生菌的研究越来越广泛，市面上益生菌产品也越来越丰富，作为消费者，面对这么多的选择是不是也有些挑花眼了呢？别着急，小编和您一起来分辨益生菌的几个关键指标！
1、活菌含量。
当我们去购买益生菌产品时，包装盒上都会有含量标识，譬如50亿CFU，或者亿CFU，这里需要提醒大家注意的是，一定要看清楚其标注的是生产添加量还是保质期内的存活数量。
让我们来看看不同产品上的几种活菌标识：
从上图中可以看出，生产时添加量和保质期内生存菌数是有很大差别的，主要原因是其存储时间和存储条件都会对益生菌的活性有一定影响。所以在选择益生菌时，建议选择保质期内存活数量高的产品。例如培氏益生菌的菌种是美国杜邦丹尼斯克优选的菌种，其标注每小包内活菌超过亿CFU是货架期内的存活菌数，真是活性能力超级强，性价比超高的选择。
2、菌种的选择。
肠道内生存的菌种有几百上千种，我们补充的益生菌菌株不同，其作用也有区别。如果消费者没办法确定每个菌株的作用，最好的办法其实是向销售人员或专业人士咨询，针对自己的症状和想改善的问题可以选择哪些适合的菌株。这里需要提醒大家注意的是，一定要选择正规厂家生产的产品，全球能够提供广泛临床验证的益生菌生产企业其实并不多，正规的生产厂商其品质和安全性保障更强。
来看看不同产品其菌种的不同标识：
益生菌需要区分菌属、菌种和菌株，同菌种不同菌株功能可能不同，如上图中标识的两歧双歧杆菌和乳双歧杆菌Bi-07，后者的生产厂家对产品的质量有更严格的要求，其菌株的标识更专业，菌株来源和出处更具有追溯性，同时，消费者可根据标注的菌株查阅其相关的临床试验报告