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TUhjnbcbe - 2024/5/13 17:52:00

德国一项最新研究发现:人体内存在一种受体,能够探测到发酵食物中乳酸菌的代谢产物,与之结合后可发出信号“激活”免疫系统。

这一发现被刊登在美国《科学公共图书馆·遗传学》杂志上,央视新闻也对此项发现做了相关报道。

什么是乳酸菌?

乳酸杆菌是发酵糖类以产生乳酸的微生物(细菌)的通称。

乳酸菌广泛存在于肉、乳和蔬菜等食品及其制品中,在人类和其他哺乳动物的口腔、肠道等环境中的乳酸菌,是构成特定区域正常微生物菌群的重要成员。

乳酸菌饮品是平时人们最常见的一种补充乳酸菌的方式。

乳酸菌饮品主要分两种:

1、未杀菌型乳酸菌饮料:指产品经乳酸菌发酵、调配后不经杀菌制成的产品。(这类产品要求在低温条件下(2-6℃)贮藏,产品从出厂、运输到销售均应在低温条件下进行。一般来说,在低温条件下保质期可达到21天或以上,但是实际的保质期以产品包装标注为准。)

2、杀菌型乳酸菌饮料:指产品经乳酸菌发酵、调配后再经杀菌制成的产品。(这类产品可以在常温下贮存和销售,不存在活性乳酸菌的功效。一般来说,保质期可达到6个月或以上,但是实际的保质期以产品包装标注为准。)

儿童补充乳酸菌有哪些好处?

1、促进机体增长

乳酸菌在人体内能够提高食物代谢,促进肠胃蠕动和吸收。乳酸菌在代谢过程中消耗部分维生素,同时合成叶酸等B族维生素,从而达到促进机体增长的作用。

2、维持肠道菌落平衡

人体肠道内寄宿着大量的微生物,这些微生物有些对人体有利,有些对人体有害,肠道内微生物群的平衡对机体健康十分重要,而乳酸菌能够调节这种微生态的平衡,保证了人体内正常的生理状态。

乳酸菌在肠道内可与肠粘膜细胞紧密结合,保护肠道不受有害菌群侵害,从而达到恢复宿主抵抗力,修复肠道菌群屏障、治愈肠道疾病的作用。

3、提高免疫能力

乳酸菌可以加强粘膜表面和血清中IgA、IgM、IgG等免疫球蛋白的水平,加强体液免疫,促进T淋巴细胞和B淋巴细胞的增殖,加强细胞免疫,从而达到自身免疫能力提升。

儿童乳酸菌饮品怎么选?

市面上儿童乳酸菌饮品种类繁多,选购时需要家长擦亮眼睛,因为有些饮品里并没有乳酸菌,“乳酸饮料”≠“乳酸菌饮料”,别看只有一字之差,其中配料可大有不同,“乳酸饮料”里并没有乳酸菌,实际上就是用水、牛奶、白砂糖等原料调配而成的甜味水而已。

还要看乳酸菌饮料配方里的添加剂,给孩子挑选入口的食品,当然越少添加剂越好。

我家一直给孩子喝的是阿米拉(amisa)乳酸菌饮料,纯新西兰进口乳酸奶源,全球公认的黄金奶源地。

六种乳酸菌发酵,特别是加了欧贝客添加的丹麦科汉森Bb-12菌,是国家允许婴儿奶粉中添加的菌种,美国FDA推荐菌种。

无反式脂肪酸、无胆固醇、不添加人工甜味剂、低糖配方等,孩子喝安全又健康。

额外还添加了维生素D、钙、锌,不只是补充乳酸菌。

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