对于很多90后来说，娃哈哈的“AD钙奶”绝对是童年的回忆。那个时候品牌比较少，“AD钙奶”在市场上是很多孩子的最爱，插上吸管滋溜几口一瓶下肚，没有两瓶孩子都不愿意离开小卖铺。
尽管在当下，“AD钙奶”仍旧受到很多孩子的成年人的喜欢，尤其是家长信赖老品牌，把“AD钙奶”当作有营养的乳制品给孩子喝。
之前有次超市，见到有个奶奶给孙子买“AD钙奶”，一买就是两把8瓶，还没出超市门，孩子就喝了两瓶，出门又打开了一瓶，看样子不等回家一把4瓶估计都没了。我看了后蛮担忧的，原来条件不好很久才能喝一次，现在孩子喝那么多，对身体会不会有坏处？
孩子爱喝的“AD钙奶”，是营养品还是智商税？
娃哈哈的“AD钙奶”，一共有两个版本产品，一个版本叫做“娃哈哈AD钙奶饮料”，另一个版本叫做“娃哈哈第二代AD钙奶饮料”。乍一看最后两个版本名字上没啥区别，其实还是有些不同。
第二代在第一代的基础上，增加了改善肠胃这一效果，而平时家长常给孩子买的估计是第一代产品。如果你自己观察，会发现超市常卖的这款产品其实没有“营养品”标志，只是一款好喝的乳饮料，并没有我们口中说道附加营养。
因此，这款产品与真正的纯牛奶区别还是非常大的，如果家长要给孩子补充营养，还是购买真正的纯牛奶，这款乳饮料偶尔喝一喝就好了，不要给孩子喝太多，搞清楚了以后拒绝智商税。
除了“AD钙奶”，还有这3种奶不是真牛奶
第一，早餐奶
很多商家打广告，表示早餐奶多方便多有营养，其实父母仔细看看配料表就知道，早餐奶多是调味牛奶，里面含有添加剂，就连谷类都很少，营养更是比不上真牛奶。家长想给孩子补充营养，还是要购买真牛奶。
第二，儿童奶
儿童奶的样式很多，口味也不错，商家更是表示儿童奶中富含DHA、ARA等各种营养元素。但其实这些都是宣传的噱头，儿童奶多是普通牛奶中添加了糖、香精、色素等调制品，喝多了对孩子身体没好处。
第三，乳酸菌饮料
这一点相信很多父母还是了解到，乳酸菌饮料只是一种普通的饮料，偶尔孩子喝一瓶换换口味还行，但喝多了容易引起上火、肥胖甚至是龋齿口腔疾病，所以这些乳酸菌饮料能少喝就少喝。
家长如何给孩子挑选优质有营养的纯牛奶？
最简单的方法，我们做父母的要学会看标签，选择适合孩子的牛奶。通常好品质的牛奶，都会在低温冷藏中保存，并且配料表越短越好，这代表着添加少。除此之外，如果两款牛奶热量相同，那么选择蛋白质含量高的，相同的价格，最好避开含有复原乳的产品。最后，纯牛奶只有一种配料，那就是生牛乳。
当然了，除了大品牌的纯牛奶，本地也一定有质量营养丰富的纯牛奶，毕竟离得近意味着新鲜，保质期短，价格或许还便宜一些。
你家孩子爱喝AD钙奶吗？
我是小雪妈妈，每天分享科学育人知识，