原创-08-03宝宝喂养研究组放心选放心选
速看版
61适合婴幼儿及儿童
优先推荐：英吉利、儿歌、乐活原素（leho）、纽曼思、君乐宝、培氏。
可尝试：乐佳善优、微娃营养。
性价比高：英吉利、菌怡康、君乐宝、纽曼思。
61仅适合3岁以上儿童
汉臣氏、贝蜜儿、君宝康、合生元。
益多元、京儿。
益多元、京儿、汉臣氏。
看完教您如何挑选益生菌的文章，有些宝妈还是很迷茫，觉得内容太多了，还是不知道给宝宝买哪一款益生菌好。这一篇我们根据产品包装呈现信息对23款市面常见的宝宝益生菌进行综合比较，方便您根据宝宝的需求选择一款合适的益生菌。
进入正题之前，先给大家科普一下益生菌的行业现状。
丨全球三大供应商
目前，全球三大益生菌原料供应商为：杜邦（丹尼斯科）、拉曼、科汉森，其益生菌生产历史悠久、技术先进，菌株安全性和稳定性比一般公司的益生菌更好。
丨菌株无差异
我们所熟悉的益生菌明星菌株“鼠李糖乳杆菌LGG、动物双歧杆菌Bb-12”都是科汉森生产的菌株，无论你购买的是哪个品牌的益生菌、国内的、国外的，只要配料表中的益生菌是“鼠李糖乳杆菌LGG、动物双歧杆菌Bb-12”，菌株就不存任何差异，其他有具体菌株号的益生菌也是一样。
因此，宝妈在购买益生菌时，不必在意品牌差异、国内生产、国外生产，看配料表中的干货！！！进入正题。
还记得文章介绍的选择益生菌的5大要点吧？重温一下：
61选准菌种菌株:可应用于婴幼儿的9个菌株最安全（具体请戳），不符合国家法规要求的不选。
61活菌数量多:到达肠道的活菌数越多，效果越好。
61独立小包装:铝箔复合膜，独立小包装最好。罐装益生菌开封后不易保存，活菌数量迅速下降。
61含益生元:帮助益生菌在肠道内定植，发挥有益作用。
61配料简单：配料越简单，保质期内活菌数量衰减的越小。
从我们整理的23款市售益生菌信息来看，菌种基本都符合我国法规要求，活菌数量也都达到了对人体有效的最低数量，益生菌活菌数量最低的是单菌株产品15亿/袋，活菌数量最高的是混合菌株产品亿/袋，不同的产品适用的人群不同。下面是我们针对宝宝的症状，从这5方面综合横评23款市售益生菌得出的推优结论，纯纯的干货！！！铭记于心都不为过……
―1―
适合婴幼儿及儿童的益生菌
76
应对不消化
乳杆菌产酸能力强，能很好地促进消化，能帮助宝宝解决积食、消化不良的问题。
★优先推荐原则：
符合前4大要点；含乳杆菌，活菌数量≥亿/袋。
优先推荐品牌如下：
可尝试原则：
符合前3大要点；含乳杆菌，活菌数量≥50亿（或接近50亿）。
可尝试品牌如下：
★性价比高品牌：
77
应对腹泻
宝宝腹泻多是由于肠道菌群失衡引起的（乳糖不耐受除外），混合菌群、优势互补，调节肠道菌群的能力强。
优先推荐原则：
符合前4大要点；含双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，活菌数量≥亿/袋；
优先推荐品牌如下：
符合前3大要点；含双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，活菌数量≥50亿/袋。
★性价比高品牌：
78
应对便秘
宝宝便秘多是由于肠道菌群失衡引起的，混合菌群、优势互补，调节肠道菌群的能力更强；益生元作为膳食纤维能促进粪便在肠道内的蠕动，促进益生菌在肠道内的定植，抑制有害菌，调节菌群平衡。
符合前4大要点；含双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、益生元，活菌数量≥亿/袋；
符合前3大要点；含双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，活菌数量≥50亿/袋；
★性价比高品牌：
79
应对过敏
益生菌具有的功效取决于菌株，双歧杆菌Bb-12、鼠李糖乳杆菌LGG是具有抗过敏功能的两个具体菌株，他们的活菌数量越高、抗过敏功效越强。
符合前4大要点；含双歧杆菌Bb-12、鼠李糖乳杆菌LGG，活菌数量≥80亿/袋；
符合前3大要点；动物双歧杆菌Bb-12、鼠李糖乳杆菌LGG，活菌数量≥80亿袋；
70
应对湿疹
鼠李糖乳杆菌LGG、乳双歧杆菌Bi-07，具有预防和治疗湿疹的功效。
符合前4大要点；含鼠李糖乳杆菌LGG、乳双歧杆菌Bi-07，活菌数量≥亿/袋；
符合前3大要点；含鼠李糖乳杆菌LGG、乳双歧杆菌Bi-07，活菌数量≥10亿/袋；
71
应对免疫力差
增强免疫力是一个比较长期的过程，建议选用价格比较实惠的品牌。混合菌群、优势互补，调节肠道菌群能力更强。
符合前3大要点；混合益生菌，活菌数量≥30亿/袋，价格实惠；
―2―
适用于3岁以上儿童的益生菌
应对不消化
符合前4大要点；含乳杆菌，活菌数量≥亿/袋；
可尝试原则：
符合前4大要点；含鼠李糖乳杆菌LGG、乳双歧杆菌Bi-07，活菌数量≥10亿/袋；
应对腹泻
符合前4大要点；含双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，活菌数量≥50亿/袋。
可尝试品牌如下
78
应对便秘
符合前4大要点；含双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、益生元，活菌数量≥50亿/袋；
79
应对免疫力差
符合前4大要点；混合益生菌，蓝帽子产品或活菌数量≥亿/袋，价格比较实惠；
符合前4大要点；混合益生菌，活菌数量≥30亿/袋，价格实惠；
看完上边的筛选结果，你是不是很开心，终于可以很轻松地给宝宝选出一款合适的益生菌了吧？不用谢，拿去，不收费！
23款益生菌的详细信息，见下面的10米长图……（考验耐性的时候到了！）
英吉利益生菌粉（原味）
［购买价格］89元
产品特点：
［主要功能］调节肠道菌群，促进消化、增强免疫力、治疗腹泻、改善便秘、抗过敏、保护肝脏、排出毒素、预防龋齿、改善功能性腹痛、辅助治疗皮炎和湿疹。
［菌株］动物双歧杆菌Bb-12、鼠李糖乳杆菌LGG。
［活菌数量］＞亿／袋
［性价比］5.9元/袋
［益生元］低聚果糖。
［辅料］麦芽糊精、无水葡萄糖、白砂糖。
［适宜人群］婴幼儿、儿童
［包装］铝箔，独立小包装。
纽曼思益生菌粉剂
［购买价格］元
［主要功能］调节肠道菌群，促进消化、增强免疫力、治疗腹泻、改善便秘、抗过敏、保护肝脏、排出毒素、预防龋齿、改善功能性腹痛、辅助治疗皮炎和湿疹。
［菌株］双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG。
［活菌数量］＞45亿／袋
［性价比］9元／袋
［益生元］无。
［辅料］麦芽糊精。
［适宜人群］婴幼儿、儿童。
Lacare乐佳善优益生菌粉
［购买价格］元
［菌株］鼠李糖乳杆菌LGG、动物双歧杆菌Bb-12。
［活菌数量］≥60亿／袋
［性价比］11元／袋
［辅料］脱脂奶粉、无水葡萄糖、白砂糖、麦芽糊精。
［食用禁忌］含脱脂奶粉，乳糖不耐宝宝慎用。
君乐宝乐畅益生菌粉
［购买价格］79元
［主要功能］调节肠道菌群，增强免疫力、辅助治疗腹泻、改善便秘、抗过敏、保护肝脏、抗感染、预防流感和普通传染病。
［菌株］动物双歧杆菌Bb-12。
［活菌数量］＞80亿／袋
［性价比］6.6元／袋
［辅料］柳橙水果粉。
Puractive科汉森BB-12
［购买价格］元
［活菌数量］≥30亿／袋
［性价比］9.2元／袋
Viva（微娃营养）益生菌粉
［购买价格］元
［活菌数量］≥50亿／袋
［性价比］11.3元／袋
［辅料］脱脂奶粉、无水葡萄糖、蔗糖、麦芽糊精。
智灵通迪儿益生菌粉
［购买价格］元
［性价比］9.9元／袋
［辅料］脱脂奶粉、葡萄糖、白砂糖、麦芽糊精。
江中益生菌复合粉
［购买价格］48元
［活菌数量］30亿／袋
［性价比］8元／袋
［益生元］低聚半乳糖，低聚果糖。
［辅料］无。
妈咪爱（Ofmom）活性益生菌固体饮料
［购买价格］68元
［主要功能］调节肠道菌群，增强免疫力、促进消化、治疗腹泻、改善便秘、预防湿疹和特应性皮炎。
［菌株］鼠李糖乳杆菌HN、乳双歧杆菌HN。
［活菌数量］20亿／袋
［性价比］6.8元／袋
［辅料］麦芽糊精、维生素C、脱脂奶粉。
菌怡康（JENEK）61润益生菌固体饮料
［购买价格］59元
［活菌数量］＞30亿／袋
［性价比］4.9元/袋
［辅料］麦芽糊精、无水葡萄糖。
儿歌益生菌
［购买价格］元
［主要功能］调节肠道菌群，增强免疫力、促进消化、治疗腹泻、改善便秘、预防湿疹和特应性皮炎、预防普通传染病。
［菌株］鼠李糖乳杆菌HN、乳双歧杆菌Bi-07、乳双歧杆菌HN。
［活菌数量］≥亿／袋
［性价比］9.9元/袋
［辅料］麦芽糊精、乳糖醇、硅酸钙。
leho乐活原素益生菌粉固体饮料
［购买价格］63元
［菌株］乳双歧杆菌HN、乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN。
［性价比］12.6元/袋
［辅料］麦芽糊精、无水葡萄糖、蔓越莓水果粉。
Culturelle（康萃乐）儿童益生菌粉
［购买价格］元
［主要功能］调节肠道菌群，促进消化、增强免疫力、抗过敏、辅助治疗腹泻、排出毒素、预防龋齿、改善功能性腹痛、辅助治疗皮炎和湿疹。
［菌株］鼠李糖乳杆菌LGG。
［活菌数量］＞15亿／袋
［性价比］5.3元/袋
［辅料］麦芽糊精、菊糖、蔗糖、甘露醇、二氧化硅。
［适宜人群］儿童
培氏益生菌
［购买价格］元
［主要功能］调节肠道菌群，增强免疫力、促进消化、抑菌、抗炎、抗感染、辅助治疗腹泻、保护胃黏膜、改善便秘、预防湿疹和特应性皮炎。
［菌株］嗜酸乳杆菌NCFM、乳双歧杆菌Bi-07。
［活菌数量］≥亿／袋
［性价比］19.7元/袋
［辅料］乳糖醇、木糖醇、蓝莓水果粉（蓝莓浓缩物、麦芽糊精）、硅酸钙、柠檬酸、三氯蔗糖。
［适宜人群］1岁以上婴幼儿、儿童
合生元益生菌冲剂（儿童型）
［主要功能］增强免疫力，调节肠道菌群，促进消化，辅助治疗腹泻，改善便秘。
［菌株］瑞士乳杆菌、两歧双歧杆菌、婴儿双歧杆菌。
［活菌数量］98亿／袋
［性价比］6.1元/袋
汉臣氏（HIGHCHANCE）益生菌粉
［购买价格］元
［主要功能］调节肠道菌群，增强免疫力，辅助治疗腹泻、改善便秘、促进消化。
［菌株］乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌。
［活菌数量］亿／袋
［性价比］5.4元/袋
［益生元］低聚半乳糖。
［辅料］麦芽糊精、葡萄糖、甜橙粉。
［备注］添加营养成分：牛磺酸、葡萄糖酸锌、维生素C、维生素B1、维生素B2。
贝蜜儿（Babymier）益生菌粉
［购买价格］99元
［活菌数量］亿／袋
［性价比］6.2元/袋
［益生元］低聚半乳糖、低聚果糖。
［辅料］膳食纤维、麦芽糊精。
［备注］添加维生素C。
益多元儿童益生菌粉
［菌株］嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌。
［活菌数量］80亿／袋
［性价比］4.1元/袋
君宝康益生菌速溶粉（儿童型）
［购买价格］75元
［菌株］嗜酸乳酸杆菌、乳双歧杆菌、植物乳杆菌。
［性价比］7.5元/袋
［益生元］低聚果糖、低聚半乳糖。
［辅料］麦芽糊精、葡萄糖。
CHILDLIFE（童年时光）益生菌粉
［购买价格］元
［菌株］嗜酸乳酸杆菌、两岐杆菌。
［活菌数量］18亿／袋
［性价比］3.6元／袋
［辅料］果糖、浓缩果汁、香兰素。
［包装］罐装，开封后不易保存，活菌数量迅速下降。
京儿益生菌粉
［购买价格］98元
［菌株］鼠李糖乳杆菌、动物双歧杆菌。
［活菌数量］50亿／袋
［性价比］4.9元／袋
［益生元］低聚果糖、低聚半乳糖、水溶性膳食纤维（抗性糊精）。
［辅料］麦芽糊精、木糖醇、二氧化硅。
NaturesWay儿童益生菌
［菌株］鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳酸杆菌、乾酪乳杆菌、婴儿双歧杆菌、双裂双歧杆菌、短双歧杆菌、长双歧杆菌。
［性价比］0.7元／g
［辅料］膳食纤维、碳水化合物。
lifespace婴幼儿益生菌冲剂
［购买价格］元
［主要功能］调节肠道菌群，增强免疫力、促进消化、治疗腹泻、改善便秘、预防湿疹和特应性皮炎、预防心血管疾病、排出毒素、预防龋齿、抗过敏。
［菌株］鼠李糖乳杆菌HN、双歧杆菌BI04、鼠李糖乳杆菌GG、动物双歧杆菌亚种HN、发酵乳杆菌、唾液乳杆菌亚种Ls33、长双歧杆菌BB、短双歧杆菌M16-V、罗伊氏乳杆菌le1、婴儿双歧杆菌Bi26
［活菌数量］70亿／袋
［性价比］2.7元／袋
［益生元］聚葡萄糖。
★敲黑板
哇哦！单看包装信息款款益生菌活菌数量都好高，数以十亿、百亿计。但影响益生菌在保质期内活菌数量的因素辣么多，我们买到手的益生菌活菌数量真的能达到标注的那么高吗？将给大家分享一下这23款益生菌的具体检测结果，敬请期待……
放心选宝宝喂养群
开群啦！
关于宝宝喂养你可能还有这些小问题……
宝宝现在可以吃米粉了，但是不知道哪种好？
有机奶粉会比普通的奶粉有营养吗？
宝宝吃点辅食就消化吸收不好，怎么办？
欢迎扫码入群，不定期会有国家高级公共营养师、食品健康领域资深从业人员为大家答疑解惑，各种宝宝辅食评测正在路上，欢迎进群围观！
（向上滑动启阅，1分钟认识我们↓）
给看到最后的你：
二十年前我们不知道，偷偷攒下零用钱买来的零食和饮料不过是食品添加剂的堆砌；十年前我们也不曾料到，婴儿奶粉中会有三聚氰胺仅仅是为了在检测时提高蛋白质含量；五年前品牌知名度与广告也许还是我们消费决策的重要依据。
而在当下，我们被形形色色的商品、爆炸式的消费信息包围，我们依旧不知道自己面对的何为真实，我们从无十足把握做出正确选择。
这一切就是放心选存在的前提，你亟需解决的问题，也是放心选的小伙伴准备冲破重重阻碍要去解决的问题。
我们都是消费者，但我们首先是需要被尊重的人，我们有权利知道自己吃的是什么、用的是什么，我们的声音该被更多地聆听，我们值得过更好的生活。
放心选不做导购，不是电商平台，不接受任何品牌商送检，拒绝一切广告植入。我们要评测的永远只是你关心的、需要的。希望通过我们的努力，让我们的家人吃的更放心，用的更安心。