益生菌都有哪4个功能？调节肠胃，小孩不再拉肚子
儿童服用益生菌都有哪4个功能？
第一：调节肠胃第一：调节肠胃
他可以明显改善各种腹部不舒服的问题，比如便秘，腹泻，腹胀肚子疼，拉肚子等状况。对于肠胃炎等各种炎症可以起到辅助作用。
肠胃好了还可以改善小孩的食欲，促进小孩对于食物的消化和吸收，营养吸收得更全面。
同时还可以改善小孩厌食偏食挑食的现象，坚持服用半个月之后，小孩不管吃什么都会吃得津津有味。
第二：改善免疫力
益生菌进入消化道和呼吸道以后，会在粘膜上形成一层保护膜，激活身体的免疫，小孩服用后两个月左右就会发现感冒拉肚子以及咳嗽的症状和次数明显减少。
第三：提高抵抗力
益生菌会产生蛋白质，氨基酸，维生素，乳酸菌等各种有益成分，人体对于铁和钙的吸收。
第四：增强排毒能力
小孩服用后可以增强排毒的能力。
第五：缓解服用抗生素的副作用。
很多小孩在感染了因细菌引起的各种疾病，妈妈总会给孩子服用一些抗生素来杀灭体内的有害细菌，但是很多妈妈发现孩子服用抗生素以后，会发生拉肚子的现象。
原因是因为在服用抗生素之后，抗生素不但杀灭了有害细菌，还杀灭了肠道里面的有益细菌，最终引起肠道里面的菌落失衡。
这时候服用益生菌以后，可以及时补充因抗生素而死亡的有益细菌，最终让肠道重新达到平衡。
那些食物包含益生菌？
益生菌对人体这么好，那么人应该从哪些食物里面获取益生菌呢？
1：酸奶
最常见的有益生菌的产品是酸奶，里面含有嗜酸性乳酸杆菌
2：大豆制品
大豆含有丰富的不饱和脂肪酸，不但可以分解体内的胆固醇促进脂质代谢,含有非常多的益生菌成分，营养丰富，功能齐全。
各种豆奶食品的营养物质吸收率非常高,不但可以促进肠胃的消化和吸收，更对一些心血管疾病有明显作用。
3：乳酪
乳酪优乳酸菌发酵培育制成,里面的益生菌成分非常多。
4：红酒
红酒里面也有非常多的益生菌，但是非必要的情况下不要喝红酒，虽然红酒里面有益生菌，但过量服用红酒会对身体有害，加大肝脏的负担。
除了上面这些食物，还有哪些地方可以获取到益生菌？
如今市面上已经出现了很多关于益生菌的产品，但是市场上的产品大部分来自于国外，由于国人跟老外的肠胃菌落成分不一样，因此国人迫切的需要一款专为中国人肠道定制的益生菌产品。
#国民益生菌#江中利活益生菌，专为中国人的肠道定制，产品所使用的菌株均来自于中国内蒙古大草原，更适合中国人肠道；
江中利活益生菌很有专属江中的植物乳杆菌P9，可以有效降解肠道内农药残留，安全性上大大高于其他益生菌产品。
采用了微包膜技术，每袋亿活菌，每一粒活菌均受微包膜技术保护，90%以上有效到达肠道。