乳酸菌饮料作为一种乳制饮料，不但有着和饮料一样的口感，同时还有着丰富的营养，对人体有着许许多多的好处，那么乳酸菌饮料究竟有哪些功效呢？就让我们一起来看看吧。
首先，大家都知道的就是，乳酸菌能够帮助消化、保持肠道健康。这是因为乳酸菌饮料中含有的乳酸菌能够促进肠道蠕动，加快肠道吸收蛋白质。对于肠胃消化不好的宝宝来说，饭后喝一瓶乳酸菌饮料能够帮助消化吸收减轻宝宝的肠胃负担。
还有一些喝牛奶会拉肚子的宝宝们，是因为体内缺乏分解乳糖的酶，而乳酸菌能够帮助分解牛奶中的乳糖，所以这些喝牛奶会拉肚子的宝宝们可以选择喝一些乳酸菌饮料。另外许多朋友在外出旅游的时候会因为水土不服出现腹泻的状况，这是因为原来肠道内的菌丛遭到破坏而导致的，这时候也可以通过喝乳酸菌饮料来补充大量的乳酸菌，使肠道内的菌丛重新达到平衡来防治腹泻。
宝宝在生长发育过程中，需要蛋白质、维生素等营养物质的补充，而乳酸菌在肠道中可以制造人体所需的维生素，比如维他命k、b2、叶酸等，来帮助宝宝补充维生素。像界界乐金装乳酸菌饮料不但较以往提高了20%的蛋白质含量还增加了维生素A和D，帮助宝宝健康成长。