人生在世不就是要面临生老病死嘛，还有生活中喜怒哀乐，人的喜怒哀乐是由大脑中枢的系统和神经元所控制，在人们摄入一定量的食物后，会刺激大脑的神经系统分泌多巴胺激素，这类激素可以影响我们出现各种心情，会将大脑中储存已久的各种情绪，发泄出现来。
近几年抑郁症成为多数人的噩梦，它是一种临床高发性心理分泌疾病。它是由于体内的激素活血症的一些分泌的激素出现异常，从而导致大脑神经系统分泌多巴的能力出现问题而导致的。医生根据他的发病率，还有年龄，已经被誉为是世界第4大疾病。
临床上的异常是由于成年人自身心理和脑部遭受刺激而逐渐产生的疾病。体内的激素水平无法使大脑进行正常的运转，无法将心理的因素释放出体外，经过长期的储蓄，从而导致出现了心理性疾病。
抑郁症前期患者的具体表现是，大脑的神经中枢受到抑制，从而导致到那个逻辑思维出现问题，记忆力也出现出现问题，甚至还会出现不语、不动、不食临床表现。
医生和心理专家研究认为，对于患者体内雌激素的高发情绪以及被抑制的情绪，会存在认知功能损害，主要表现在逻辑思维能力下降，记忆力和注意力同时都出现问题，还会伴随警觉性较高，抽象思维变弱。
什么是抑郁症？
抑郁症是高发性发作了潜在性的心理疾病，临床上的表现主要有，连续的精神低落，没有吃饭的欲望、不喜欢说话，情绪不稳等症状。抑郁症在发作期间是由于大脑的神经中枢受到抑制，而产生痛苦，悲观，自卑绝望等其他的消极情绪。
抑郁症患者会由于体内的激素分泌不完而造成呼吸困难，胸闷，身体出现疼痛的现象，严重的话有可能会出现精神分裂和大脑神经障碍。
到目前为止，心理学家和医生根据抑郁症发作的各种特点做出相应的研究调查，但是并没有指出抑郁症发作的因素到底是什么。但有明确的指出，患有抑郁症的患者由于自身的心理障碍，社会因素，环境因素等方面有着直接的关系。
有轻度抑郁症的人，这几句“口头禅”会常挂嘴边，希望你没说过
我真的好累
抑郁症患者的前期表现通常是由于大脑神经衰弱，无法分泌多巴胺，对于生活中的琐事完美完全没有处理的想法，还会出现排斥心理，并在自己的内心不断出现大脑疲惫或身体劳累的现象。
心理专家指出，近期患者总是会感到身体上有所劳累，但是内心里的折磨要比身体上的劳累更严重，随着心理上的问题不断扩散，心理承受能力逐渐破防，从而可能会出现轻生的念头。
我是一个没用的人
前期的抑郁症患者身上没有明显的特征，它会在某一瞬间突然爆发，产生抑郁情绪，并伴随着对自己本身有着否定的心理暗示，尤其是在面对困难或者是其他的心理障碍的情况下，大脑中会浮现出我是一个没有的人这样的想法。
一种患者对周围的事物以及自身有着否定的心理，会导致自身情绪逐渐消极的恶化，长期处于悲伤的心情下，甚至感觉自己就是一个麻烦，不值得任何人的喜欢，这种情绪在患者心理无限循环，很大可能会加重患者本身的抑郁程度。
烦死了
根据心理学家研究表明，患有抑郁症的患者，本身的抗压能力和其自身的免疫系统活性都是比较低的，当他们在面对生活中的难事或者学习中遇到了阻碍情绪就会瞬间变得烦躁，同时还会把烦死了挂在嘴边，这也是抑郁症患者最常见的话术。
当正常人面临生活中的难事或者长期处于高压的状态下时，会通过自己的大脑思考，解决这个问题，但由于抑郁症患者，长期处于消极的情绪中，导致大脑失去了思考的能力，并且还会将所有的事情往坏处想，着也就导致自身的心理问题更加严重。
都是我不好
抑郁症前期的患者，在面对生活中出现的问题时，经常性的将所有问题全部拦到自己身上，通常认为事情的发生是由于自己的问题而拖累的其他人。
这类人群经常还会在心里给周围的人树立一种高大的形象，对自己完全没有一点自信心，认为自己的错误会拖累所有人，这样就会导致自身长期处于高压的环境下，以至于内心的情绪无法排泄，这样就会加重抑郁倾向。
结语：因为抑郁症的发生是多因素导致的，所以没有明确的治疗方案，要因人而异。同时自己也要及时的将内心的情绪发泄出现，多和家人沟通，以免出现严重的心理障碍。#夏方养生指南#