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TUhjnbcbe - 2025/2/9 17:36:00

酸奶是我家很爱喝的早餐饮品。酸奶含有丰富的蛋白质、钙和微量元素,酸奶含有的乳酸菌有助于肠胃蠕动,可以帮助消化和调节肠道。进入夏天,一个非常适合吃酸奶的季节。酸奶除了打开盖子直接吃,酸奶可以有多种吃法,比如可以用酸奶代替奶油制作西式点心,可以用酸奶制作面包,可以用酸奶和当季水果制作奶香,还可以用酸奶制作夏天解暑饮品,酸奶有太多花式吃法了。这次我就分享4种超级简单的酸奶吃法,这4种酸奶吃法一日三餐下午茶都合适。

第一种吃法是奇亚籽麦片酸奶,把毫升君乐宝酸奶倒入碗中,奇亚籽麦片加入酸奶中拌匀,奇亚籽麦片可以按照自己的口味选购,我自己比较喜欢材料丰富的奇亚籽麦片。

第二种是水果酸奶沙拉,用了苹果、蓝莓和君乐宝酸奶,苹果削皮切块,蓝莓清洗干净,君乐宝酸奶倒入碗中,加入苹果块和蓝莓拌匀即可。

第三种是坚果果干酸奶,用了巴旦木仁、腰果、葡萄干和蔓越莓干以及君乐宝酸奶。工作累了,可以吃一本坚果果干酸奶补充能量。

第四种酸奶饼干,用了粗纤维全麦饼干和君乐宝酸奶,这个吃法可以把饼干换成贝果、全麦吐司或者全麦面包等等,这种吃法饱腹又营养。

我在朋友圈晒了这四种没有任何难度的酸奶吃法。网友们看了都说:“酸奶的选择很重要,你都用了君乐宝简醇0添加蔗糖酸奶。”

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君乐宝简醇0添加蔗糖酸奶是我经常购买的酸奶,简醇酸奶好喝的根本源自好奶源,简醇背后的君乐宝自有的优致牧场,简醇酸奶有着浓郁的奶香味。喝简醇酸奶丝滑的口感让人愉悦,它含有优质蛋白和膳食纤维,营养满满,大家可以试试君乐宝简醇,0添加蔗糖,生牛乳发酵,轻松无无负担!

好酸奶滋养身心,好音乐滋补灵魂,大家有没有收看最近很火的音乐综艺节目《声生不息》呢?这档综艺节目由君乐宝简醇独家冠名的,汇集香港和内地歌手致敬经典港乐,为观众们呈现精彩绝伦的视觉与听觉的双重盛宴。这档综艺节目播放量超高,我就是其中一个忠实观众,我读高中就爱听李克勤唱歌,《红日》和《月半小夜曲》都是经典的流行曲,李克勤和李健合作演唱的《花火》,默契十足,非常好听,我重复听了很多遍。

这段时间,工作了一天回到家,我都会边喝简醇酸奶边听一曲动人的港乐。现在大家就试试一边喝君乐宝简醇0添加蔗糖酸奶,一边安静地倾听周笔畅的《夕阳醉了》、叶倩文的《祝福》等歌曲吧。

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