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TUhjnbcbe - 2025/5/3 17:56:00
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压缩腿套,除了增强运动表现之外,臭美也是另外一大功能嘛,所以我们只看具体的感受,压缩腿套的基本功能就是针对小腿部位循序加压,加速小腿血液循环,在运动中乳酸能够迅速排除不易堆积,在恢复阶段还可以针对已经疲劳肿胀的小腿进行舒缓,能够减轻双腿的疲劳感。

跑马时,前半程效果不是太明显,在后半程会明显感觉压缩腿套对小腿肌肉有很棒的固定作用;随着距离的增加和路跑一成不变的姿势,容易产生疲劳,而这时也明显体会到压缩装备可以提供一定的辅助支撑作用;以及赛后的恢复效果比不穿时要快很多。

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在长距离路跑和越野跑方面,有着不同的保护和恢复作用,如稳定小腿肌肉、减少晃动,减缓乳酸堆积、给予腿部适当的压力、缓解疲劳等等。既然这些压缩装备不止是花拳绣腿,又能为我们跑步带来保护或好处,干嘛不试试呢。

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