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定义
心理问题
心理问题也称心理失衡，是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，常有一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。
精神疾病
精神疾病是一类复杂的脑疾病，其发生发展可能与遗传、神经环路与神经发育异常等生物学因素有关，同时还受到环境因素的影响，是生物-心理-社会交互作用的结果。是以个体认知、情感或意志行为障碍为特征的一种综合征，即影响情绪、思维和行为的疾病。包括焦虑症、强迫症、抑郁症、双相障碍、进食障碍和酒精药物使用障碍等。
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类型
精神疾病的类型
1.器质性精神障碍是因中枢神经系统疾病、代谢障碍、酒精物质滥用、中*、脑损伤、脑炎等因素导致的器质性精神障碍，如谵妄、遗忘综合征和痴呆。
2.功能性精神障碍是因生物学、心理和社会环境因素长期相互作用，导致的幻觉、妄想、情绪障碍等症状，如焦虑症和精神分裂症。
心理问题的类型
1、不良状态，生活压力所致的困惑。
2、轻度心理障碍即传统意义上的焦虑症或轻度抑郁症等。
3、脾气暴躁，焦虑，闷闷不乐，控制不了自己的情绪。
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如何区分精神疾病和心理问题
心理问题和心理疾病是完全不一样的，首先来说所谓的神经病是指神经系统的疾病，那么神经系统包括几部分，第一个就是头部的中枢神经系统，那么除此之外中枢神经系统还包括脊柱这方面，除此之外还包括相关的一些神经系统，主要一些末梢所有这一切的疾病都属于神经病的范畴。
心理问题往往是正常人在受到外界刺激后针对刺激发生一些短暂的心理症状，往往在刺激消除后可缓解、消失，但也可能持续到以后，甚至泛化就不单针对刺激而发生心理症状。
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治疗方式
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心理问题的治疗方法设法脱离致病环境，消除与发病有关的因素，加强精神治疗。保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气。在心理治疗期间，患者能了解自己的状况，包括情绪、感觉、认知、思想和行为，并通过专业心理专家的引导，学习应对和压力管理技能。心理治疗通常可以在几个月内成功完成，但在某些情况下，可能需要长期治疗。
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精神疾病的治疗方法
药物治疗联合心理治疗、物理治疗及康复治疗等的组合使用效果最佳。抗精神病药主要用于治疗各种精神病性症状，如幻觉、妄想、精神运动性兴奋等，有这些症状多见于精神分裂症，双相障碍、抑郁症、器质性精神障碍、老年痴呆、儿童期精神障碍。
总结
心理健康是是我们当代大学生思想的关键，如果心理不健康就会做出一些出格的事情。每一个人的心理状态和精神都不一样，无论是先天还是后天，我们都要保持一个健康的心态去面对一切。同时我们在面对精神上的疾病，大家不要害怕，找到合适自己的治疗方案，多多去寻求心理老师或者医生的帮助。让我们的心理一起阳光起来。
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审核：周*梅方
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