据环球网援引外媒报道称,WHO在今年初宣布,该组织将在今年发布的第11版《国际疾病分类》(ICD-11)中,加入“游戏成瘾”(gamingdisorder),并列为精神疾病。
WHO表示,游戏成瘾的症状包括:无法控制地打电玩(频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量);越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前,即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。
不过,相关行为要持续至少12个月才能确诊,但也表明,如果症状严重,确诊前的观察期也可缩短。
据悉,部分国家此前已承认游戏成瘾是重大的公共卫生议题,许多国家都有治疗游戏成瘾的戒瘾机构。
就青少年网络成瘾问题,宾夕法尼亚大学医学院神经学系的主任、美国青少年大脑专家弗朗西斯·詹森进行了一系列研究并给出了相关建议。
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“远离媒体24小时”的实验
研究以马里兰大学的名学生为实验对象,进行了一项“远离媒体24小时”的实验。实验的要求是这样的:
在24小时内,禁止:上网、看报纸和杂志、看电视、使用手机和ipod、听音乐、看电影、上社交媒体、玩电子游戏等。完成实验后要写下自己的感受。
如果不小心破了戒,不要放弃,继续完成24小时的任务;如果没能撑到终点,请如实告诉你坚持了多久,什么导致了任务的失败,这项实验对你意味着什么。
孩子们是这样描述自己感受的:
英国学生:“空虚将我淹没”,“和外界断了联系”,“我已完全麻木”
中国学生:“目光呆滞,无所事事”,“我心里空空的,觉得失去了什么重要的东西”
乌干达学生:“我觉得自己出了毛病”,“我一分钟一分钟计算时间,哪怕多忍一秒都办不到”,“我好孤独”
墨西哥学生:“我在焦虑中度过,脑子里出现各种奇怪的念头,从绑架到外星人入侵,什么都有”
美国学生:“我进入了抓狂模式”,“我觉得自己正在被虐待”
许多学生用描述药物成瘾的词汇来描述自己的上网成瘾,戒网一会儿就像酒*手里的酒瓶被抢走一样。
具有讽刺意味的是,各大网络媒体一边大声疾呼“救救孩子们”,一边却在实验报道旁提供很多链接或交互按钮,让你“