精神分裂症论坛

首页 » 常识 » 预防 » 有关心理健康的基础知识
TUhjnbcbe - 2020/12/20 14:13:00
北京白癜风在哪家医院治疗比较好呢         http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/

1.心理活动的完整过程:认知、情感、意志行为。

2.心理活动的器官:脑。

3.大脑的功能活动分为三个基本功能系统:感觉功能系统、运动功能系统、联络功能系统。

4.联络区主要有:感觉联络区、运动联络区、前额联络区。

5.心理活动过程包括认知过程、情感过程、意志行为过程,个性心理特征包括人格倾向性和人格特征。

6.人类最基本的心理活动过程:认知过程。

7.认知过程包括:感觉、知觉、记忆、注意、想象、思维、语言等。

8.注意有两个特点:指向性、集中性。功能:选择、保持、调节、监督。

9.情感主要是指与人的社会性需要相联系的体验,具有相对较高的稳定性和持久性,不一定有外部表现;情绪则主要与人的自然性需要相联系的体验,具有情境性和暂时性的特点,外部表现明显。

10.心身联系的桥梁和纽带:情绪。

11.个性倾向性包括:需要、兴趣、理想、信念、世界观。

12.个性特征包括:能力、气质、性格。

13.社会适应有3个基本组成部分:个体(主体)、情境、改变(中心环节)。

14.年,第三届国际心理卫生大会把心理健康定义为:“所谓心理健康,是指在身体、智力以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态。”

15.《简明不列颠百科全书》指出心理健康的标志为:①身体、智力、情绪十分调和;②适应环境、人际关系中彼此能谦让;③有幸福感;④在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。

16.判断一人的心理是否健康,应从整体上根据经常性的行为方式作综合性的评估。

17.通常把从怀孕开始到出生为胎儿期,0-3岁为婴儿期,3-6岁为幼儿期,6-12岁为儿童期,12-18岁为青春期,18-35岁为成年早期又称青年期,35?65岁为成年期又称中年期(或壮年期),65岁以后为老年期又称成年晚期。

18.人生的*金阶段:成年早期(青年期)。

19.完整的沟通过程包括七个环节:信息源、信息、信息渠道、接收者、反馈、障碍、背景。

20.心理共情、倾听、提问、表达。

21.所有心理共情。

22.倾听的内容一般包括四个方面:一是来访者的经历;二是来访者的情绪;三是来访者的观念;四是来访者的行为。

23.表达:鼓励、释义、澄清、解释、自我暴露。

24.客观上不利于健康的危害行为的主要特点:危害性、稳定性、习得性。

25.A型行为模式:“冠心病易发性行为”,做事有时间紧迫感,动作快,好竞争,易急躁,少耐心。

26.C型行为模式:“肿瘤易发性行为”,情绪压抑,处处忍让,回避与人冲突,易生闷气。

27.心理障碍的常见类型:焦虑障碍、心境障碍、应激障碍、心理生理功能障碍、人格障碍、精神病性障碍。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 有关心理健康的基础知识