爱上安吉的四个阶段 http://www.anjixianzx.com/ajxxx/8859.html问：抑郁症导致记忆力和注意力变差，还能恢复吗？（抑郁症大概8年，感觉认知能力现在感觉恢复了一些，比如行动迟缓好些了，但是记忆力和注意力还是很差，失眠就吃安眠药，努力地在改变之前极度不规律的生活，努力自救。）答：因为没有您的病史资料和以前治疗的情况，我就从您反映的情况来说说，抑郁症后，注意力和记忆力恢复的问题~抑郁症又称为抑郁障碍，会影响人的大脑功能，继而影响到患者的注意力、记忆力、逻辑思维能力等，这主要是由于大脑功能区工作异常所致！一般而言，当抑郁症经过系统治疗后，症状减轻，精神和心理的负担变小，患者的认知能力、思维能力、记忆力和注意力都会得到明显改善！但是，也有一些特殊情况，例如抑郁时间过久对大脑造成较重的伤害、抑郁程度较深身心受创等；这些，还是要看患者的具体情况来综合评判。您做的非常好的一点是，坚持自我调节和缓解，对于抑郁症的治疗以及恢复期大脑记忆力、注意力的恢复具有重要的作用！另外建议，如果睡眠质量不好，建议服用有安眠效果的抗抑郁药物进行治疗，不要直接使用强效的安眠药（苯二氮卓类药物），因为安眠药对大脑的认知功能也有损害！问：入睡难，还有时醒来就睡不着，怎么办？答：您好，根据您描述的症状，是典型的慢性失眠症状表现。成年人慢性失眠主要表现为入睡困难、眠浅易醒、醒后难以入睡，次日状态不佳。失眠时间过长，会导致烦躁易怒、心绪不定等等。失眠又分为原发性失眠和继发性失眠，失眠也可能是由抑郁症、焦虑症等精神类疾病引起的症状之一。所以一定要先确定是原发还是继发。当您的失眠症状较为严重，已经影响到日常生活的时候，一定要及时到专业的精神科医生那里做详细的检查和诊断，然后对症下药。临床上治疗失眠主要采用药物治疗：一种药物是镇静安神累的中成药物，适合轻度失眠患者；第二是苯二氮卓类药物，也是患者经常服用的安眠药，这类药物副作用明显，不适合长期服用。第三，如果失眠同事伴有情绪问题，可以服用兼有安眠和稳定情绪的抗抑郁类药物。除了药物治疗外，还有心理干预治疗、睡眠认知疗法等方式，帮助患者找到失眠的根源，抚平内心的焦虑。问：精神病是大脑有缺陷的不正常吗？（有多少种精神病，是不是每个人都不同呢？）答：精神疾病包括的疾病种类繁多，根据最新美国精神医学学会出版的《精神障碍诊断与统计手册第五版》（DSM-5），将精神科疾病诊断分为以下类别：神经发育障碍、精神分裂症、双相及相关障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、强迫及相关障碍、创伤及应激相关障碍、分离障碍、躯体症状及相关障碍、睡眠障碍、成瘾障碍、神经认知障碍、人格障碍其他精神障碍。有些精神心理疾病是因大脑有器质性疾病引起，如脑外伤，颅内感染，脑肿瘤，梅*性脑病，癫痫等等；有的是物质或药物引起的精神障碍，如阿片类药物滥用，酒精所致精神障碍，镇静、催眠、抗焦虑药物滥用所致。有些则是找不到具体的病变位置或引起原因，而是大脑功能出现异常，如精神分裂症，抑郁症，强迫症等。不同的精神疾病产生的原因不同，只有大脑有器质性伤害的疾病才可能存在精神异常的表现！易鸣心理咨询室
心理：抑郁焦虑，恐惧，躁狂症，双向情感障碍，人格障碍，强迫症，失眠，颜面神经自律失调等情感：人际关系心理障碍处理，婚姻感情危机处理亲子教育：考试焦虑症，青春期叛逆，厌学，学业规划
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