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TUhjnbcbe - 2021/2/27 22:13:00
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卡兰·乔哈尔谈到精神疾病发病率在全世界很多地区上升的情况。萨古鲁阐释之所以发生这样的事,是因为我们正在拿掉了过去给予人们的所有支撑。(卡兰·乔哈尔:印度电影导演、制片人、编剧)卡兰·乔哈尔:抑郁症和焦躁症等心理健康问题现在在世界许多地方泛滥,也包括印度。对此你怎么看?萨古鲁:患上精神疾病不是一个玩笑。这是一件非常痛苦的事情。如果你患有身体的疾病,你会得到每个人的同情,但不幸的是,如果你患有精神疾病,你会被嘲笑。因为很难判别一个人究竟是有精神疾病还是在犯蠢。对于那些家庭中有人受到精神困扰的人来说,这是最大的问题。你不知道他们是假装的,还是正在受疾病之苦。你弄不清楚是该给予关怀,还是该表现严厉。人类的理智是一个非常脆弱的东西。理智和精神错乱只有一线之隔。如果你每天都在推它,你会越过那条线的。当你生气时,使用什么表达方式的?"我对你很生气"或者"我现在被气疯了”。你可能会享受那点小小的疯狂——你越线了,感觉好似获得了某种自由和力量。但有一天,当你越线后无法回头,那是痛苦的开始,它不像身体的疼痛——这无比痛苦。我一直在接触患有精神疾病的人,并试图帮助他们。没人应该受这样的苦。而不幸的是,它正在全世界流行。超越安全网在西方社会中,这种情况正在大规模发生。印度也不会落后,印度的城市社区更加会朝着这个方向发展,因为,印度的城市在很多方面比西方更西方。印度穿牛仔裤的人比美国还多。患精神疾病的人群正在以前所未有的势头增长,因为我们正在抽掉人们拥有的支撑,却无法提供任何替代。如果人们内在变得有意识和有能力,即便你拿掉所有的支撑,一切都会安然无恙。但是在缺少某种能力水平的情况下,如果你直接拿掉支撑,这些人就会崩溃。

Mentalillnessesaregrowinglikeneverbeforebecausewearepullingoutallthesupportsthatpeoplehavebutwearenotreplacingthosesupportswithanything.

精神疾病正在以前所未有的势头增长,因为我们正在抽掉人们拥有的支撑,却无法提供任何替代。

长期以来,我们一直在依靠一些东西来稳定心理和情感而努力。但是现在,所有这些东西都正在被带走了。其中之一就是家庭。家庭给了我们一定的支持——不管发生了什么事,总有人会支持你。当你做正确的事情时,其他人会和你在一起。如果你做了错事,他们就会疏离你。而家庭成员就像马戏团的安全网一样。无论你怎么跌落,总会有人抓住你一阵子。而如今,对许多人来讲,这个“安全网”已经没了。现在,当你跌落时,你就跌落了。正是这一点,人们趋于崩溃。

在印度传统文化中,有一个阶段,人口的30%都是僧众。他们有意识地选择了没有家庭的生活、没有支持的生活、没有家的生活——无家可归不是出于贫困,而是出于选择。没有人患有精神病,因为他们超越了对"安全网"的需求。如果你真的精通空中飞人的表演,就可以不用(安全)网。但是如果你不擅长此事,则最好还是有一张安全网,否则你会摔破头。这就是目前所发生的事情。我们曾有的传统支持体系正被拿掉。

其次是宗教。宗教毫不费力地维系了人类的精神平衡。"上帝与你同在,别担心。”众人得到抚慰。不要小看它的价值。今天,人们尝试去看心理医生。但印度没有足够的心理医生来照顾10亿人。没有哪个国家有。最重要的是,他们非常低效,因为每一次只能招呼一个病人,而且还要很多家具!无意冒犯,但我们必须对宗教的这一面向认可。这是非常划算的大众心理治疗。

卡兰·乔哈尔:感谢您。因为我知道这是一场绝对困扰我们的危机。正如我所说,有些人会寻求帮助。有时,诊断是身体化学成分失衡,然后用药物。你说到过要找到自己,并从内在找到愉悦感。这种方法对化学成分失衡的情况有什么帮助?

化学交响乐

萨古鲁:人类的愉悦可以从许多不同的角度来看待。一个简单的角度是,每一个人类的体验都有一个化学基础。你所说的平和、欢乐、爱、动荡、安宁、痛苦、狂喜——这一切都有一个化学基础。甚至是健康或不健康也有化学基础。如今,整个药理学就是试图通过使用化学物质来管理你的健康。医师的工作就是尝试管理一个化学交响乐队。

就连精神疾病在很大程度上也是通过注入外部的化学物质来治疗。但是,在这个星球上你能想到的所有化学物质都已经以某种方式存在于人体中了。

找到那扇门

本质上讲,健康意味着一定程度的愉悦。如果你的身体变得愉快,我们称之为健康。如果它变得非常愉快,我们称之为舒畅。如果你的头脑变得愉快,我们称之为平和。如果它变得非常愉快,我们称之为快乐。如果你的情绪变得愉快,你就称之为爱。如果它变得非常愉快,我们称之为慈悲。如果你的能量变得愉快,我们称之为幸福。如果它变得非常愉快,我们称之为狂喜。如果你的周围变得令人愉快,我们称之为成功。

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