由于生活的压力，很多的朋友不堪重负，而出现精神分裂，这也是人之常情。小编告诉大家，精神分裂症属于重性精神病之一，不及时解决会严重影响病人的日常工作、社交、生活及自我照顾的能力。而要从根源解决的话，就要了解精神分裂症的发病原因。下面，小编就来细数要一下精神分裂症的发病原因：
精神分裂症的发病原因
1、精神刺激：是精神分裂症怎么引起的主要诱发因素，诸如天灾人祸、亲人亡故、失业穷困等，精神创伤和重大生活事件均可诱发精神分裂症，这些精神刺激属于心理因素之一，心理负担重和心理应激多都可能是该病的诱发因素。
2、个性及环境：部分精神分裂症病人有特殊的个性，如孤僻、少言、怕羞、敏感、多疑、懒散、沉溺于幻想等，这种个性偏离正常者称为分裂样人格障碍。有人提出分裂样人格障碍是以后发展为精神分裂症的主要影响因素，所以说精神分裂症与个性有一定关系。
3、年龄：青春期是一个内分泌系统发育逐渐成熟的阶段，植物神经系统不稳定，情绪易波动，对外界应激因素敏感。精神分裂症易发于这一时期，可能与内分泌变化有关。
4、生理方面：主要有遗传因素及器质性因素，患病者的直系家属较普通人患病机会更高，尤其以孪生兄弟姐妹为最高;在器质性方面，研究发现患病者多有脑部功能失调及脑神经递质分泌异常。在心理方面，长期或急剧的压力(如天灾人祸等生活事件)等心理因素，往往是引起精神分裂症的诱因。
未完待续精神分裂症做好预防更重要
1、休息：适当的休息可以使人拥有好的心情，精神振奋，有效缓解心灵疲劳。
2、运动：根据调查，运动出汗可以释放体内*素，消减压力，让人感到身心轻松。
3、音乐：舒缓的音乐可以使人心情平静，压力也会在不知不觉中消失。但不宜选用悲伤的音乐，否则将会适得其反，增加悲伤情绪。
4、倾诉：日常生活中应多与亲友沟通交流，排解不良情绪，疏导心情。很多精神疾病都是压抑导致的。所以，当心里面有不愉快的事情时，应该及时倾诉，减少压抑，也会减少压力。
5、旅游：置身于优美的大自然中，呼吸着新鲜的空气，可以使人忘记很多烦恼，心情得到平静，有效调节压力。但不宜远行，因远行容易使人产生疲劳，常常会适得其反。
温馨提醒
精神分裂症的危害很大，大家一定要做好预防工作，避免疾病的发生，这样也就隔绝了疾病的危害!如果你还有不懂的地方，欢迎给我留言，或者咨询相关专家!
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