任何人都会有大脑异常、身体疾患的时候。如何解释这些异常症状，是预防和及时治疗的关键。很遗憾的是，针对大脑异常症状，无论是西方心理学体系还是精神医学体系的基础都是基于十九世纪宗教和科学相冲突时的解释。这种基础一直延续到二十一世纪的今天。结果是大脑异常的分类越来越琐碎无序，精神病的种类也越来越多，相应吃药的人也越来越多，越来越青少年化。
可以百分之百的确定，当今西方心理学界或精神医学界对大脑异常是无解的。他们最多是药物加心理咨询，让人不至于伤害家人和社会。这种方法解决不了人自杀的问题。所以现在采取吸*的模式，让人暂时忘掉痛苦，苟延残喘，好死不如赖活。要想解决人大脑异常症状的问题，必须要摆脱西方心理学和精神医学的模式，从中国传统医学，现代神经科学，营养学的角度去研究。大脑疲惫与营养缺乏综合征就是基于上述领域发展出来的（《积极调整心态：由激素平衡达成生命和谐》，张晓平著，中国社会科学出版社，）解释、预防和治疗大脑异常的实践应用。
根据大脑疲惫与营养缺乏综合征的多年实践，青少年，尤其是大中学生出现大脑异常症状的预兆主要有十个。可以说这些预兆无论家长还是学校都熟视无睹、习以为常，甚至完全不认为是问题。这十个预兆主要是：
一、孩子恐惧父母！
孩子恐惧父母的表现主要有1、父母关系不好，父母急躁，父母打骂孩子，父母对孩子缺乏包容，对孩子学习成绩有要求；2、父母对生活恐惧，对未来不抱希望或者只相信和追求财富；3、孩子对父母顺服，讨好父母；4、孩子嫌弃自己，比如相貌、身材；5、孩子学习刻苦，目的一是讨好父母，二是希望将来摆脱父母；6、孩子和父母要么是不说话，要么就是说话嚷嚷；7、吃饭挑食偏食；8、孩子在学校比较孤独，会被认为是清高、冷酷、内向；9、孩子有咬手指等习惯；
二、孩子大脑缺营养！
大脑神经系统是否缺营养只能间接判断，具体是血液中血红蛋白、红白细胞、甲状腺素等相应指标一个或多个低于四分之一下限。血液中蛋白含量低，意味着血液供应大脑的营养就少。平时表现为不能持久专注、缺乏思维深度和广度、不会容忍退让（倔强、一根筋）、经受不了挫折、行为反应慢、做事拖延、好忘事，等等；大脑缺营养的根本原因是人摄入的动物蛋白质和脂肪满足不了大脑的消耗。或者说肉蛋奶吃少了，米面吃多了；
三、孩子睡眠质量不高！
睡眠质量不够主要有1、入睡困难；2、错过某个时间就很难再睡着；3、经常做紧张、不愉快的梦；4、有夜尿；5、总感觉睡不够。睡眠质量不好的原因和恐惧有关，但是根本原因是因为大脑神经系统因为缺营养而兴奋。
如果孩子有这三个预兆，大脑一定会出现异常！至于什么症状都有可能发生。如果孩子不缺营养，睡眠质量也可以，只是孩子恐惧父母，可能在学生时代不出问题，但是会在成年后，尤其是婚姻上出问题。如果孩子不恐惧父母，只缺营养或者睡眠不好，会过早地患上其它疾病。
下面的症状属于前三种症状的扩展和细化：
四、孩子不喜欢吃鸡蛋、喝奶。父母也不喜欢吃。肉一般喜欢吃排骨、猪蹄类，很少吃红烧肉类。吃肉也是以肉炒菜为主。一家人都缺营养！孩子喜欢吃甜食，偏胖或偏瘦。
五、孩子手脚冰冷、易患感冒，免疫力低，咽干，等等。实际上是营养被大脑消耗掉了。其它系统缺营养。
六、孩子平时在自己屋里待着，除了吃饭和有事情之外基本上和父母不说话。
七、孩子和父母不亲、不会撒娇，拒绝和父母发生肢体接触，比如不让父母摸手。看似很独立。遇到问题自己解决，鲜有找父母帮助。实际上是不信任父母。
八、孩子由老人带大。老人关系不好，经常吵架。老人对孩子要求严格苛刻。
九、父母各自的家庭基本上不算是幸福，家庭不富裕。父母控制不住自己的脾气。
十、学校环境、居住环境都不好。孩子或父母得不到他人的尊重。
这十个现象基本上可以判断孩子是否会在不远的将来出现大脑异常症状。无论孩子是否已经出现大脑异常症状，把这十个现象消除掉，孩子大脑就会保持和恢复健康状态。
大脑疲惫与营养缺乏综合征中国文化决定了父母必须要帮助孩子恢复大脑功能，而不是让精神药物控制孩子中国需要大量的家庭疗养院帮助父母和大脑异常的青少年恢复心身健康，而不是让孩子在精神病院服用大量药物和接受无抽搐电击！中国需要心身合一的大脑健康，而非西方唯意识论的心理健康青少年幻觉和恐惧、自残、伤人的原因是什么，家长怎么做才能让孩子彻底康复？为什么国内学生多被诊断成抑郁症，留学生多被贴上精神分裂症标签青少年大脑异常（抑郁躁狂精分）的判断标准：客观是血象、睡眠，主观是家庭环境和个人的价值观及信仰欧美文化将自杀和抑郁症相关联，害惨了中国和父母冲突的青少年！也误导了大量心理咨询师和精神科医生！复旦大学学霸、海归博士姜文华杀人的背后原因值得家长和学校深思一个精力旺盛的聪明人是怎样被误诊成双相情感障碍，吃药后变得只能生活自理，做简单工作中青年医护人员正在被当代中、西医和药物所伤害，也在影响患者只有尽早干预父母的养育方式，孩子的大脑才能很快恢复健康发育不要用西方对抗式思维和干预行为破坏中国孩子的神经系统为什么父母帮助精神病孩子康复的经验不被其他父母认可孩子拒绝和父母沟通，父母需要认真检讨，真正改变！不要用自闭症谱系解释孩子的行为，将来极易贴上精神医院主任医师治疗自闭症儿子看西医的误区和误导孩子不和家长对视，不是自闭症、抑郁症，更不是精神分裂症精神病青少年彻底康复的5个必需步骤很多人的大脑在婴儿六坐八爬阶段就受到伤害，从青少年开始出现症状老人带孩子的风险是伤害孩子的大脑：从倔强到精神病为什么当代中西医解决不了大脑健康？为什么心理咨询让孩子大脑异常症状加重，不得不吃药？为什么有些女强人宁可让孩子吃精神药物/电击？抑郁症诊断标准决定了它治不好是正常的！精神病和发烧一样，是症状，不是病！精神药物使用是经验非科学的，虽然它是科学的产物美式“药物+心理咨询”模式会彻底毁掉中国家庭恨+精神药物=魔*（极端言谈举止）幻听幻视恐惧不是精神分裂症！如何帮助不出屋不上学的孩子康复社交恐惧症的本质和消除真正的素质教育：从被迫到主动，从喜欢到热爱精神病不遗传，缺爱缺营养会“遗传”精神分裂症的本质：长期恨＋缺营养导致大脑失功千万不要因为孩子想自杀就被精神病为什么节食减肥会导致青少年患精神病平等和尊重是母性和母爱的分水岭孩子抑郁家长焦虑，还是家长焦虑孩子抑郁？母亲少觉缺爱综合征如何摆脱胡思乱想（心魔、恶劣心境）抑郁症的生理本质：大脑运动中枢薄弱易失功拖延症的原因及防治伤筋动骨一百天，焦虑抑郁需半年父母对抑郁症孩子的影响抑郁症的康复标准双相情感障碍的评判和康复重度抑郁症的康复过程张晓平同意作者观点