一、最近发生的几件小事儿/或这些年发生的大事儿
昨天在进行家务整理的过程中，我突然扔掉了那份保存了快四年的“轻度抑郁症+中度焦虑症”疾病病历。在那篇病历报告的结尾大致记录着以下两点建议：
1、服用舍曲林以及某某·等共三种精神性药物
2、建议随后进行心理咨询辅导
在最近这四年期间，我搬了四次家，期间应该至少有三次起意要把它扔掉，但都没有。这并不是因为这份病历对我有很大参考价值，而是因为我老想着留着它去证明什么。
这份病历大概是在年7月医院写下的，在几个礼拜后，我在另一个XX大学（）医院得到了另一份双相情感障碍的病历报告，但那时都未立即按照这两份报告的建议去试着服用一些药物，只是进行了一些断断续续的心理咨询。
这样的事儿或许在很多人身上都发生过。我这样说的原因，是因为我还扔掉过别人的这样诊断书，那个人就是我的亲兄弟。
我的这个兄弟在7年前被老家一所县精神病院诊断为精神分裂症。在我和我家人（或一些有心人）的帮助下，他这么多年来都保持着较清醒的头脑，长年在东莞、深圳工作生活。
何谓较清楚的头脑，对我来说可能只是一种相对而言。在这些年期间，我、我的父母和他经历过很多事儿，互相之间也做过很多很多沟通。最让我难以忘记的事是和他一起去质疑他的精神分裂症诊断过程，总共三个市立的精神卫生中心、xx大学（）医院，以及拜访过两个心理咨询师。他们几乎都得出不同的结论（当然，心理咨询师没有结论），其中就包括了我扔掉了他的那份诊断病历。
之所以让我扔掉那份保存了四年的病历以及写下这些文字的冲动是另一件小事儿。前几天参加一个读书会活动，领读人给我们讲述了她的自我救赎故事：
六年前，因为车祸，她亲爱的前男友差点被撞成了植物人。经过她或这个男友家人的诸多努力，这个前男友基本恢复健康，但结局却并不美好，这个前男友信佛出家了。
她说，她在前男友从严重疾病基本恢复健康的过程中，她承受了非常大的愧疚感。当时，立即让我想起了我这些年面对我老哥疾病的巨大愧疚感（我的家人也肯定充满对他的很大愧疚感，但可能没有我大）。之所以说我的愧疚感很大，我认为是我在他发病的前两年——年，我就有过一段情绪疾病。
年，整个高考过程中（备考、参考、出成绩），我陷入了一个吃啥啥不香，干啥啥没劲的状态，医院的内科病房。然而，其实在第一次住院的过程中，一位较有资历的医生就告诉我，我的病症在心上。在我第三次住院的时，我开始承认自己就是患了精神疾病（抑郁症）后，我就立马办理了出院手续，并采取了相应行动：找了一份工作。
大概过了半年，我认为自己似乎真正的接受了自己就是患了抑郁症，我就去报名了复读班，并在第二年去了一所大专院校读书。在大专院校学习期间，我特别留意心理学这一块的内容，并用“我曾经患过抑郁症有一定的免疫力，并希望将一些免疫力分享出去”宣讲词成为了系部里一名心理学干事。
在大学期间，我特别留意身边人的心理健康，其中就包括了我的室友唐某，不幸的是，他在大学第二年级时就不知缘故退了学，而同样是大学二年级下的半学期，我哥也被告知患了精神分裂症。
我当时猛然从人生的高峰地落到谷底。在对抗抑郁症的这两年来，我从最开始被一个女孩拼命倒追，到发奋把几乎从来没有及过格的英语考试一次性通过国家过级考试，再到追求一个中学时期成绩最好的女生（当时在院校读书）、直至感动到哭。
在被告知老哥的精神方面出了问题，我将在湖南省会长沙的实习工作迅速调回家乡，并开始了在情绪或心理方面的自我修行。
自从那时起，我陆续翻阅了很多方面的书籍，涉及的问题有“精神分裂症的诊断标准“，“精神疾病与情绪疾病的分界/心理咨询师的职业范围，“如何看待自慰现象”，甚至在国内最后一次报考心理咨询的年份，报考了心理咨询师（最后以差8分未能通过）。
在这次读书会中，我给大家分享——我可能找到了我生命中的热情所在：我喜欢研究心理疾病，并试图帮助有这类缺陷的人。
回顾我和我这个兄弟这7年来的事迹，每一次他的状态变好，都让我意气风发。例如：实习时去跟科主任讨论自己下班后的防盗门销售情况；成为正式医务人员角色后就立马产生的疯狂创业想法；召唤老爸来深圳，一起去xx大学（）医院证伪老哥的精神分裂诊断······
二、如果找到了自己的热情，那就开始去做吧
如果我的热情就是心理疾病或精神疾病，那我应该怎么去做呢？可能有人就会说：你应该去考XX大学心理学研究生，那个学校好。我觉得这个建议很好，但我认为更好更快的方式是，写一篇可能对这方面有缺陷的人有启发的文章。
为什么我相信这篇文章会有用？
1、看见即治愈。我之所以能够相对清晰地把这些年遇到的事迹写出来，就在于我不断被看见。例如，一部真实人物传记——《美丽心灵》。主人翁纳什即使有严重的幻觉现象，也还可以为社会做出非常伟大的贡献。
2、我是实战派。九年前，我在对抗精神疾病，九年后，我还是在对抗精神疾病，但更大程度上是在帮助别人对抗精神疾病。我接受今天表达出来的东西对我的家人或朋友产生的任何影响。
3、一些真正有学识的人，例如纳西姆·尼古拉斯·塔勒布、李笑来，对教育这个东西都有极其相似的观点：真正成功发生的教育，都是难以让人发现或发生的，在心理学上的教育也应该相似，甚至更难让人发现。我能力非常微薄，但真心想要帮助一些需要这方面帮助的人。
三、感谢行动
一路上走来，遇到了很多好人。他们（包括惠东城南、仁安、医院的同事们）在我很多危险的时间点上，都给予了很多安慰，甚至陪伴在我身边。
我的影响力很小，但我希望能够让更多人看见这篇文章。如果你愿意把这篇文章发送至朋友圈，以及发送至两个人数达到人的