有一说一，长痘真的太影响颜值了！
曾经
现在
看看咱现在的皮肤，我允许你说我化妆不好，可是要说我的男士祛痘方法不专业，那我可是一百个不愿意！
就凭我从初中到大学抗痘七八年的经验，在抗痘这件事上，没有人比我更有发言权！
说不多说，以下分三大板块来深层分析如何抗痘：
为什么长痘
如何祛痘
如何避免再次长痘
为什么会长痘（痘痘的成因）
不论是什么肤质，干皮油皮敏感肌都有长痘的可能，特别是偏油皮类，而每种肤质的痘痘成因也不太相同，多且复杂。
但是大体的长痘过程是一样的，具体如下：
内分泌失调/激素紊乱→皮脂腺分泌增加→皮脂排出毛囊受阻→厌氧菌繁殖分解皮脂→痘痘/痤疮/闭口黑头
可见，只要有哪一环节出了问题，都会导致痘痘的发生，如果不及时处理，就很可能引发更严重的痤疮。
男生如何祛痘方法
想祛痘，非常简单！以下都是在我抗痘史上为我立下汗马功劳的男士祛痘护肤品套装，为我消灭了无数颗痘痘！树哥本人一生推！
第一步：清洁
清洁做到位，护肤就已经成功一半了，清洁如果没做好，再好的男士祛痘护肤品套装也吸收不进去！
注意：想要祛痘，千万不要直接买祛痘洗面奶，市面上绝大多数祛痘洗面奶清洁力太强！容易造成越洗越油的现象，选择一支清洁力强又不伤皮肤的洁面乳就行了！
DreamtimesK2男士洁面乳
特点：清洁力强、祛痘控油
适用肤质：油皮、混油皮、痘痘肌
毛孔清道夫K2洁面树哥不知道用空多少支了，就是四个字：无敌好用！这支是氨基酸＋皂基复配洁面乳，用起来不仅温和、清洁力还非常ok！
了解我的都知道，本人大油皮一个。K2可以轻松洗去皮肤表面的油脂，在洗后控制皮肤出油量，就算熬夜打游戏，脸部依旧清清爽爽！
最重要的是，对于有痘痘痘印的地方，还能进行深层清洁，抑制痘痘再生。长期使用下来，痘痘明显减少，属于本人长期无限回购的一支洁面乳！
芙丽芳丝洁面乳
特点：温和不刺激、泡沫丰富
适用肤质：所有肤质（尤其敏感肌、油痘敏肌）
相比较K2，芙丽芳丝更加适合敏感肌。虽然大部分长痘肤质都是油皮，但是长痘有时候也伴随着皮肤敏感，比如最可怜的油痘敏肌，那么芙丽芳丝这支洁面乳就很适合使用了。
泡沫丰富，温和不刺激是芙丽芳丝最大的特点，非常适合痘痘肌使用，纯氨基酸成分可以减少清洁对痘痘炎症带来的刺激感。
可能对于我这种大油皮，芙丽芳丝的清洁力不太够，但是很适合痘痘严重的肤质使用。
第二步：水乳（男士祛痘水乳水油平衡）
清洁做好，下一步就是选择一个能控制水油平衡，抑制痘痘炎症的水乳。
科颜氏男士活力保湿水乳
特点：疏通毛孔、水油平衡
适用肤质：所有肤质
科颜氏爽肤水中含有水杨酸，水杨酸是对痘痘肌非常友好的成分，它能在油脂中有更好的渗透性，因此有去角质、疏通毛孔等功效。
用完爽肤水，后续再涂个同系列的乳液，乳液内含薄荷醇，能镇定红肿发红的痘痘，后续控油保湿能力也很足！
使用感受：使用起来非常舒适，清爽不油腻，对患有痘痘的地方有明显抑制作用。
DreamtimesK2男士水乳
特点：控油祛痘、收敛修护、抗氧化
适用肤质：油皮、混油皮、痘痘肌
谁说平价水乳里没有好用的？树哥我第一个不服。
这套K2水乳可算是平价好用祛痘水乳里的天花板级别，祛痘水乳里最好用的一套，预算不够的可以直接看这里！爽肤水含有北美金缕梅，也是一个对痘痘肌非常友好的成分。它可以由内而外调节肌肤水油平衡，迅速渗入皮肤，收敛毛孔，预防黑头粉刺、痘痘的产生，除此之外还有非常强大的抗氧化作用！乳液含熊果苷、酵母提取物，可以非常有效的修护肌肤，痘痘肌通常都会伴随着敏感发红等症状。酵母提取物就可以很好地修护泛红的皮肤，熊果苷使用感受：本油皮几套用下来，爽肤水清爽水润，乳液保湿力非常强。肤感舒适无压力之外，现在也很少冒痘，控制水油平衡能力非常好，而且皮肤也明显白了两个度！既想要性价比又想有效果的冲它就对了！再提一句，可以跟同系列的洁面乳一起搭配，效果更佳！树哥就是这么用的！
悦木之源灵芝焕能系列水乳
特点：祛痘控油、修护肌肤屏障
适用肤质：油皮、痘痘肌
大名鼎鼎的菌菇水应该所有痘痘肌都用过吧，非常适合湿敷，内含多种植物提取成分。
其中乳酸杆菌发酵产物对痘痘有抑制作用，能有效地调理皮肤，加速痘痘成熟。同系列的强韧乳同样也添加了此成分。不过这款乳液更大的作用是强韧肌肤，本身长痘痘皮肤就会变得脆弱，而强韧乳可以帮助修护肌肤屏障，使皮肤尽快达到健康的状态。
使用感受：菌菇水有浓烈的中草药味，但是湿敷起来痘痘确实憋下去了，清爽的质地很适合痘肌使用。强韧乳质地轻盈，虽然是乳液但是丝毫不黏腻，油皮痘痘肌用起来非常舒适。第三步：适当使用功能性祛痘膏
长痘人士离不开祛痘膏，以下两个是树哥本人长期使用过的两款，亲测有用！
狮王祛痘膏
性价比很高的一款祛痘膏，乳白色的膏体只需要涂在长痘痘的地方，第二天就能看到明显效果。
唯一的缺点就是容易有耐药性，可能用个一两管就看不到效果了。想尝试的朋友也可以买一个试试。
班赛（过氧苯甲酰凝胶
）
这款药膏是树哥本人在曾经长痘的时候，在医生的建议下使用的一款。效果还是不错的，适用于比较严重的痘痘痤疮等。
注意：这个就不放链接了，不要自行购买，一定要在医生的指导建议下购买使用。
如何避免再次长痘
对于长痘人群，除了功能性的护肤品之外，饮食作息也同等重要，如果你天天火锅麻辣烫不离嘴，宿舍门也不出，一有时间就窝在床上通宵打游戏，那你不长痘谁长痘！？你皮肤能好才怪！
所以，护肤＋饮食＋适量的运动，才是养好一张健康皮肤的关键！
最后，护肤品总结放在这里：
洁面篇：便宜好用祛痘控油→K2
温和清爽不刺激→芙丽芳丝
水乳篇：水油平衡→科颜氏男士水乳
控油祛痘美白提亮→K2水乳
控油修护屏障→悦木之源水乳
祛痘膏篇：高性价比→狮王祛痘膏
祛痘效果明显→班赛
虽然树哥本人现在已经不长痘了，但K2一整套可以说是啥功效都涵盖的，什么抗氧化、美白、祛痘控油等，所以日常我是一直用这套，期间偶尔会搭配科颜氏