益生菌不仅能够提升免疫力，平衡肠道菌群环境，预防腹泻便秘腹胀腹痛，促进食物的消化好和吸收，阿福乐益生菌不仅适用于成人，老人，对于肠道存在问题的人群具有调理的作用，在补充益生菌的时候要注意保持益生菌活性，不要杀死和抑制益生菌的作用。
益生菌体内益生菌不足，有害菌增多，肠道菌群失调，会导致肠胃病。有害菌会伤害胃粘膜，引发各种肠胃不适，所谓益生菌究竟是什么菌，益生菌的种类比较多，一般乳酸杆菌，双歧杆菌是比较常见的，如果存在腹泻，便秘，食欲下降，腹胀，腹痛，消化不良等问题，可能是缺乏益生菌。
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宝宝如果缺乏赖氨酸会怎么样？
咋样才能提高免疫力？