小编家嫂子在奶厂上班,中秋节到了,奶厂照例发了N箱乳酸菌饮品和三箱纯奶和两箱老酸奶。走亲访友的时候,嫂子却从来不拿乳酸菌饮品,我问嫂子为啥,不是说乳酸菌饮品会对肠道非常有好处吗?嫂子说,自己造的产品自己知道,都是奶粉勾兑的,主要成分是饮用水,就算是有乳酸菌也是稀松了了,对于改善肠道环境并不能起到什么大的作用。
其实乳酸菌饮品广告做得再好,也掩饰不了它的两个致命伤。
1、益生菌对人体的作用微乎其微
记得电视上有一次对益生菌饮品做的一项测试,模仿人体的所有机能,肠胃环境,一样的胃部温度和胃酸、胆汁酸,放入几十亿益生菌的饮品,到达肠胃后,只剩下不到9万。
有人说了,九万也不少了,可是你知道我们肠胃的益生菌数量有多少吗?有益菌、有害菌加上中性菌的数量达到了万亿。这亿中加入9万的益生菌,您觉得会有多大作用呢?
有人说,我可以让孩子多喝一些,这样孩子吸收的益生菌不就多了吗?其实,就算是喝的再多,对于孩子的肠胃来说也不过是杯水车薪,不能起到调理改善的作用。
2、益生菌饮品糖分含量高
益生菌饮品的主要配料是饮用水和奶粉,还有所谓的益生菌和防腐剂,还有就是糖分了。小编看过一次益生菌饮品的配料表,其中克饮品中糖分含有16.4克,这个含量远远高于可乐的含糖量。
这些饮品最大特点是口感不错,酸酸甜甜的,孩子特别喜欢喝。殊不知,孩子喝一瓶饮品,相当于喝了一杯水加了四块方糖。糖的危害大家都知道,不仅会影响孩子大脑发育、并且会导致孩子龋齿、挑食,甚至近视的产生都跟糖有密切的关系。
除了这两个缺点,乳酸菌饮品还有潜在的危害,储存和运输条件是否达标,防腐剂的含量是否超标等等,很多乳酸菌的产品卖得不错,不过凭借的是广告宣传的优势,仔细分析下来都无法经住考验。
如果想让孩子喝奶,真的不如喝点纯奶或者酸奶,起码钙和蛋白质是可以保证的,您说呢?
中秋节到了,您家收到乳酸菌饮品了吗?